黄龙机场高原反应厉害吗?

发布网友发布时间：2022-05-05 20:06

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热心网友时间：2022-06-28 00:50

九寨黄龙机场：海拔3447.65米

　　在海拔3500米左右的地方，大部分游人会有（轻微的）高原反应、仅极少部分游人的高原反应严重（厉害）。

　　注：2018年12月，我自驾游黄龙风景区后翻越雪山梁（雪宝鼎观景台：海拔3960米，雪山梁垭口：海拔4007米）前往松潘（县城海拔2850米）住宿。

热心网友时间：2022-06-28 00:51

黄龙海拔3000m左右，一般会有高原反应的，高原反应轻重因人而异，高原反应的预防方法： 1）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。2）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。3）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。4）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。 5）提前开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。