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什么是幸福感?

发布网友 发布时间:2022-04-24 05:00

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4个回答

懂视网 时间:2022-09-28 08:33

1、幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。

2、满足对于幸福的追求方式,从前现代时期主要表现为哲学家的思辨和人们个体生活方式的选择,到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构,这体现了一种历史性的进步。 现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而,现代化又是一个充满悖论的进程,与客观福祉的提高形成比照的是主观幸福并没有呈现相应程度的上升,这无疑构成了现代化的一种困境。

懂视网 时间:2022-09-28 08:51

1、幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。

2、满足对于幸福的追求方式,从前现代时期主要表现为哲学家的思辨和人们个体生活方式的选择,到现代时期出现了付诸社会运动和制度建构,这体现了一种历史性的进步。 现代化给人类带来的一个重要成就无疑是物质生活条件的不断改善和生活质量的日益提高。然而,现代化又是一个充满悖论的进程,与客观福祉的提高形成比照的是主观幸福并没有呈现相应程度的上升,这无疑构成了现代化的一种困境。

3、幸福指数就是指把主观幸福感作为一项指标,通过运用专门的测量工具去获得人们主观幸福感的数量化结果。然而,如果幸福指数将在生活质量指标体系中甚至将在一个地方或国家的发展规划中扮演一种重要而合理的角色的话,那么,对于幸福指数寻求一种充分的理解,并且避免各种误读,无疑成为一项最基本的前提。

热心网友 时间:2024-01-24 14:41

心理学上把持续的快乐称为幸福感,这跟一时的开心不同。你过得是否开心、是否幸福,跟你的快乐能持续多久有关。

问这个问题的人其实已经发现了过得开心幸福的秘密:

有的快乐是可以持续的,有的快乐则不能持续。

1.开心是有层次的。

你吃到了一块美味的点心,那一刻是很快乐美好的。但这种快乐只能持续一小会儿,可能你多吃几块这种快乐就消失了。

但如果你追求的是亲人间的天伦之乐、收获知识的求知快乐、团队中的不可缺失主力的成就快乐、事业成功的价值之乐,可能你的快乐会持续的久点,甚至贯穿一生。

人类的需求层次分为5类:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重需要、自我实现需要。

随着每一个需要层次的升级,满足的难度越来越高,但当随着需要层次的提高,实现后收获的幸福快乐的感觉也越来越持久。

2.找到快乐的源泉。

如果要保持持续的幸福快乐的感觉,那么我们就要找到内心幸福的源泉。每个人都有幸福感的源泉,我们要把它挖开,而不是仅仅取一杯水就够了。

我们每个人都有真善美的“泉眼”,打通这个泉眼,就能打开内心快乐的“井”。这样时时能时时品尝,时时感受“我被需要了”、“我被关爱了”、“我是有价值的”。

要找到“泉眼”位置,首先你需要找准你的需要层次,你现在是在哪个层次?你现在被满足的幸福有多持久?要达到什么样的层次才能拥有更持久的幸福感?层次会给你指引方向。

3. 做有意义的事而不是简单的事,不要刻意避免过程中的失意苦痛。

快乐幸福这种情绪就像是泉水,需要疏通才能持续涌出。

打开幸福泉眼的钥匙是“感恩”。感恩不是外部一种评价“我应该如何”、“你应该怎样”,“这样是合理的”、“那样是对的”。

感恩应该是内部的一种认知,是一种情绪层面的体验,是一种从心里升起的存在感,是一种自我认同的价值感。这种感觉一旦产生,就会在心里生根发芽。

怎样才能培养这种“感恩”的情绪体验呢?

我们要找准自己的层次,获得自我的价值感,找到人生意义,这样才能体验持续的快乐。

所有持续的快乐都是精神层面的。物质的快乐只是短暂的快感。一旦你找到了让你持续快乐的源泉,你就了解了生命最根本的意义。

意义本身有时候是苦的,有时候是难受的,但它同时是快乐和幸福的。所以幸福并不等于就是舒服。

关爱和被爱,找到志同道合的人,这样你就有爱和归属;帮助和利他,别人因你的行动获益,这样你就获得了一种被需要价值感;做你内心认为对的事情,用一生的行动去坚持实现它,你会有强烈的自我实现感,最终达到实现人生的意义。

找到自我位置,感恩,追求意义,幸福就会顺其自然而来,并一直持续下去。

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热心网友 时间:2024-01-24 14:41

幸福感是比出来的,自己本不清晰幸福的概念,比比周围不如自己的人,幸福感就有了。如果看到别人有自卑感,便更会产生自己的幸福感,而且幸福感还会膨胀。

现在不少单位的人员要分三六九等,早来的有编制,晚来的没有编制,很多人的幸福感是在这个等级中比出来的。他们本来没有感觉到幸福,比一比,做着同样的工作,工资却比别人高好几倍,这就是幸福。自己有车,别人没车,这也是幸福。

自己买了大房子,别人还买不起房,这更是最大的幸福。

现在有的单位,在编的人干活少、干轻活,招聘的人出大力。干活的人整天奔波着干活,不干活的人整天在办公室聊天喧哗,肆无忌惮,根本不顾忌影响别人;现在的单位机关流行在同一个大厅里“格子化”办公,学的是那些国际化大公司,可惜只有形式,没有效率,倒方便了聊天。

当然最大的比较还是比收入。收入低的买不起车,买不起房,最幸福的就是有车有房,而且车在十万元价位以上才有幸福感,因为能达到这个消费水平的人,一个办公室内不足三分之一。如果全部人员都达到有车有房的水平,则有车有房也就没有幸福感了。

幸福只能是一部分人的感觉,是一部分人比较另一部分人后得来的感觉。上班时间,一部分人默默工作,一部分人谈车,这个办公室便成了“汽车论坛”。这时谁买得起房子谁就比有车一族有幸福感,因为更多的人买不起房子。买得起房的人又把办公室变成一个“房市论坛”,谈房价,谈面积,谈区域,谈层高,谈装修??,越谈越幸福。

幸福就在办公室里:比出来了,幸福就是这么廉价,幸福就是这么浅薄,只剩下表面的东西,成了身体之外的物质。幸福如同在井里的青蛙,享受一汪清,水、一个井口大的蓝天。对物质的,过度追求让人再也找不到真正的,自由快乐。

办公室里有两位女士到南方旅行,见了同行业的人,一问收入,人家一个刚参加工作的小青年月薪就有八千多元!

她们的幸福感立刻就没有了,因为她们工作近十年,工资也就两千元。这两位本来很有幸福感的女士回到办公室,很长一段时间话少了,闷闷不乐,因为找不到幸福感了。

热心网友 时间:2024-01-24 14:42

因为生活和工作状态,持久的重复,心生厌倦,心情低落而失去幸福感。  后来我明白了一个道理:幸福总是很短暂……我把我现在的信念分享下:  “一期一相会,且行且珍惜。”  突然想仔细解释分享下,“一期一会”是日本茶道用语和精神。“一期”是指我们各自短暂的一生,“一会”是指我们仅有一次的相会。茫茫人海中,我们每段经历或许只有一次,不可能永远存在。所以每一次茶事都是唯一。如果相聚喝茶,就要珍惜这份缘。一次旅行,一次相爱,一次和朋友的相聚……都是一期一会。眼前的错过了,那么这个眼前就会烟消云散……比如小聚会。表面的意思:如果既然做了,就要去珍惜。必需付出人生中仅有一次的心力,真实的去面对它,珍惜它。  罗嗦这么长,只是想说我的幸福感就是建立在这个守则上的,日日念着这个念头,自然会坦然面对。不抱怨。知足。努力。  使生活变得简单,使思想变得单纯,这样才能体会到幸福吧。......我对认真的人认真,对开玩笑的人开玩笑。让你见笑了。

热心网友 时间:2024-01-24 14:42

幸福的时刻就是当你身处其中时,尽情享受生活;回忆它时不会因怀念其逝去而痛苦.幸福是平淡生活连成的直线,而不是片刻狂欢行成的稀稀疏疏的点.
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