如何测量基础体温

发布网友发布时间：2023-05-18 22:31

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热心网友时间：2023-10-11 22:11

基础体温就是在早晨清醒状态下，没有做任何的活动，第一时间测量的体温。
你可以把温度表放在手可以摸到的地方，然后等早晨一睁眼，就把体温测出来。排卵期会出现0.3-0.5度的升高。

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