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血气不足,体内循环不好,应该吃些什么阿拜托各位大神

发布网友 发布时间:2023-02-02 11:17

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热心网友 时间:2024-05-04 20:28

原料: 苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。 制作: 苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微*。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加调味食用。 服法: 加调味食用。 功效: 此汤可治脾虚血气不足.
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