雪菊的功效与禁忌有哪些呢
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发布时间：2022-04-23 09:57
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时间：2023-01-24 16:15
雪菊的功效
据《本草汇言》中记载，昆仑雪菊可“破血疏肝，解疔散毒”，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。据贾守宁介绍，和杭白菊、*等其他品种的菊花相比，昆仑雪菊性质更加偏凉，具有一定的活血作用。
据测定，昆仑雪菊主要含有黄酮类、挥发油、多糖、皂苷、绿原酸等成分；其中含有17种氨基酸，8种为人体必需的氨基酸，占氨基酸总量的40.3%，游离氨基酸总量达到10.81%。现代药理研究证实，昆仑雪菊具有降血脂、降血压、抗衰老、抗癌、抗炎、抗病毒、降低血糖和改善微循环的作用。
雪菊的禁忌
昆仑雪菊药性寒凉，容易伤人脾胃，不能长期饮用，否则可引起胃部不适、胃痛、腹泻、消化不良等症状。身体虚寒、胃肠功能不太好、低血压、低血糖的人不适宜饮用；另外，冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长，容易拉肚子的人，喝昆仑雪菊会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。
血压偏低的人不宜饮用，因为雪菊本身就有降血压的作用，由于昆仑雪菊自身有药用功效，其中的有些成分可能会与其他药物产生反应，给身体带来不必要的伤害，
因此，正在服用其他药物的人也不宜服用；昆仑雪菊的药用功效可能对胎儿产生伤害，因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。
扩展资料：
雪菊的美容效果
1、淡斑祛痘
可能大家广为所知的淡斑祛痘产品大多数都是由绿豆、抹茶原料制成的。然而据《本草纲目》记载，野生雪菊综合了绿豆、抹茶等天然特性，甚至超越了这两种原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效。
2、美白养颜
昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。
3、滋润肌肤
昆仑雪菊中的氨基酸成分有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据有关试验结果，证实氨基酸的润肤效果要比维生素E强18倍。
常见的昆仑雪菊美容护肤品有昆仑雪菊洗面奶、昆仑雪菊面膜等，它们都利用了昆仑雪菊的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。
参考资料来源：人民网——雪菊
参考资料来源：人民网——青海特产妙养生系列之昆仑雪菊：调三高效果好
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时间：2023-01-24 17:33
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时间：2023-01-24 19:08
雪菊的功效可以说有很多，比如说抗菌消炎还可以维持体内各种维生素的平衡以及可以降脂减肥。但是一些人切记要少喝，比如说脾胃虚寒的人喝雪菊的话，就很容易让身体更加的寒凉，从而让体质变得更差。
一、雪菊能够降血糖血压首先雪菊本身就是性寒的，在降低人体的血糖上可以说有着明显的效果，因为这是一个养生的植物，可以促进体内血管的软化，从而清除一些血液中没必要的垃圾。而且一些人血压比较高，长期的服用雪菊的话，还可以起到一定的抑制作用，让血压给降低下来。不过在喝雪菊之时，最好和灵芝一起服用，这样子可以起到调和的作用，也不会让身体变得寒凉。雪菊对于一些高血脂的人来说，有明显的降低胆固醇的作用。
二、雪菊可以消炎还能减肥因为雪菊中所含的一些成分对于人体内的炎症是能起到一定的抑制作用的，可以控制住那一些病毒在身体的传播。人们就可以多喝雪菊，从而来抵制一些流感病毒，这也能防止感冒的发生。雪菊内的成分要是被吸收之后还可以加速体内脂肪的运转，从而防止脂肪在身体里堆积。经常喝雪菊的人会发现自己的身体变得轻盈苗条起来，这也是因为雪菊维持了人体内部各种成分的平衡。
三、雪菊虽好，但不能常喝雪菊的作用是很多的，对于一些失眠的人有改善作用，并且还可以排毒养颜。只不过不是人人都可以喝雪菊的，因为雪菊毕竟是寒凉性的药物，而且具有比较强的清热解毒的功能。一些脾胃虚寒的人，本身脾胃脏腑就过于寒凉，免疫力本身就低，再服用雪菊的话显然是不合适的。
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时间：2023-01-24 20:59
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时间：2023-01-24 23:07
雪菊花茶的功效：
昆仑雪菊含有对人体有益的多种氨基酸和微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有清热解毒、活血化瘀、和胃健脾等功效。
雪菊花茶的禁忌：
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚；对于脾胃虚寒的人来说，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。需要注意的是，无论用哪种菊花泡茶都不建议连续饮用超过一周。
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扩展资料：
雪菊的美颜功效：
一、美白养颜。
昆仑雪菊含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
据有关部门研究证明1毫克氨基酸清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。昆仑雪菊能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾，将毒素带出肌肤，从而达到美白养颜的作用。
二、滋润肌肤。
昆仑雪菊中的氨基酸成分有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据有关试验结果，证实氨基酸的润肤效果要比维生素E强18倍。
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/%E9%9B%AA%E8%8F%8A/641528?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-雪菊">百度百科-雪菊
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0111/c404177-29013993.html"target="_blank"title="人民网-清热解毒的菊花茶，你喝对了么？">人民网-清热解毒的菊花茶，你喝对了么？
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时间：2023-01-25 01:48
1.脾胃虚寒最好少喝
古籍记载认为雪菊味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，雪菊含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用雪菊泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的雪菊茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的雪菊茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用雪菊茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
2.茶里加冰糖也要注意
喝雪菊茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝雪菊。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝雪菊茶还是别加冰糖为好。冲泡雪菊茶时直接以热水冲泡即可。
3.应选小且颜色泛黄的雪菊
雪菊容易发霉、长虫，市场上雪菊质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的雪菊。其实又小又丑且颜色泛黄的雪菊反而是上选。
另外，选雪菊时最好选花萼偏绿色的雪菊，这充分的表明了刚开的时候就摘下来了。选购时，最好先用手摸一摸，松软的、顺滑的雪菊质量是比较好的。
