发布网友 发布时间:2022-04-23 11:20
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热心网友 时间:2023-05-25 15:50
润喉糖的功效:清热解毒,清肺止咳;清新口气,提神解困。
润喉糖的成分:植物提取物:罗汉果、胖大海、山药、玉竹、百合、杏仁(苦) 、鱼腥草、姜(生姜)、桑叶、桔梗、淡竹叶、菊花、葛根、蒲公英、鲜白茅根、橘皮、藿香、乌梅。在润喉糖选择中,建议选择无糖的产品,而且要注意药物与咽喉的接触时间,时间长久一点会保持良好的药效。
扩展资料:
日常生活护嗓的方法:
1、多喝水。湿度对喉部的作用,犹如润滑油对轴承的作用。建议每隔15分钟小口喝一次,每天喝水1、5升;
2、避免辛辣食物。辛辣食物易导致喉咙干燥,并刺激迷走神经,是破坏嗓音的一个常见因素。因此,要少吃洋葱、辣椒、巧克力,少喝碳酸饮料,尤其是睡前两小时之内;
3、常聊聊天。尤其是老年人活动减少,社交活动几乎为零,可通过参加社交俱乐部或培养兴趣爱好,多使用声带,能延缓声带衰老;
4、淋浴时唱歌。这是保护嗓子的最佳措施之一,因为唱歌可以增强喉部肌肉,而淋浴时的水蒸气同时可以滋润声带。唱歌是“嗓音体操”,能锻炼神经、肌肉控制与协调能力;
5、不大声吼叫。大声喊叫会导致声带发炎。据估计,小学女教师一天声带振动次数高达100万次。如果工作中必须提高嗓门,那么每小时最好让嗓子休息5分钟;
6、保全牙齿。掉牙之后不及时镶牙,会导致颚骨日益衰老,面部开始下陷,结果口腔肌肉及说话声音质量必然大受影响;
7、坐直身体。弓腰驼背会导致人发声系统的物理改变。不妨坐直身体,发字母E的声音,同时头部前移,保持声调。这一动作可测试不良姿势给声音带来的改变;
8、不吸烟,少饮酒。吸烟会导致喉部干燥,香烟的热量还会导致声带“结疤”,使声音粗哑。而每天饮用超过1杯红酒就会殃及声带;
9、善待咽喉。咳嗽时强行说话容易导致声带受伤。如果因为感冒而导致咽喉炎,则应该安静休息1—2天,尽量少说话。如果声音嘶哑超过2周时间,应立即就医。
参考资料来源:人民网—喉咙痒不舒服?中医教你日常生活该如何护嗓
参考资料来源:百度百科—润喉糖
热心网友 时间:2023-05-25 15:50
清热解毒,清肺止咳;清新口气,提神解困热心网友 时间:2023-05-25 15:51
解润喉糖的功效:热心网友 时间:2023-05-25 15:51
缓解咽喉痒,痛感觉,止咳。热心网友 时间:2023-05-25 15:52
润喉糖要算渔夫之宝,京都念慈菴不错