怎么样才能让自己不生闷气

发布网友 发布时间：2022-04-23 21:50

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热心网友 时间：2023-10-10 23:39

兄弟，我也有这毛病。我本身不惹事不生非，但是无奈我同学里什么鸟人都有，有挨熊人的，特别自我的，小气的。我很多时候要好几天才能恢复平静，可是有些人确实很恶心，没办法，只好不搭理了。其实我也挺郁闷的，不过眼不见心静，我一般会：1.遭遇被撩闲的时候，果断停止手中的工作，瞬间离开，抽个烟还是喝口啤酒随意，总之不要犯“我就跟你耗下去了”这种冲动。2.其次，可以辩论，但不要吵嘴玩儿，吵嘴没有逻辑性没原则可讲，吵嘴给别人发挥的空间，自己还很不爽。3.找点好的爱好或者多看看课本啥的，毕竟你在忙着的时候，可以无视那些无事生非的人的。我读外语专业的，我们寝室有个人就是被别的寝室赶出来的，来了我们寝室，结果那家伙仍然很自我狂妄，说我们这个考不上研，那个水平不够，结果今年出分了，就他没过分数线。毕业前有个专业八级英语考试，他紧张了估计，又开始找茬熊我，后来我也不搭理他了，他整天一副脸色摆在那，于是我果断换了寝室，让他对空气显威风吧。我一生闷气就胃疼。我不喜欢欺负人也不喜欢找茬，就爱玩儿玩儿单机游戏和坦克世界，看看历史军事，做做英译汉汉译英的文本翻译，帮同学干干活啥的，可是总有那么一些无聊的人*扰我。还是躲着点吧，伤不起啊。百忍成金，不过尽量分分神，憋气不好，多做做深呼吸，祝你心情越来越好。

热心网友 时间：2023-10-10 23:40

首先，我觉得这是不同人不同性格的问题。那些让你生气的人你要学会不必太在乎他们的言行。有的事情看开一些。大度一些。好的朋友知心交往，坏的朋友面子过的去就行了。不必太计较！

热心网友 时间：2023-10-10 23:40

你应该感到庆幸才对，说气人的话的人，就是要你生气的，你“后知后觉”就使这些人的阴谋没有得逞，你完全没有必要“过后，自己就生闷气”，你过后根本就不要回想这些事就对了。

热心网友 时间：2023-10-10 23:41

其实从中看出你是个善良的人。常言说，有理不在声高，当你不知道该怎么还击时，就把他晾在那里，让他去生气吧

热心网友 时间：2023-10-10 23:41

既然后知后觉，不如不知不觉地做自己喜欢的事情吧。