正宗五谷杂粮鲜豆浆怎么做

发布网友发布时间：2022-04-23 23:37

共2个回答

热心网友时间：2023-10-13 20:59

用料
黄豆
花生
黑豆
芸豆
五谷杂粮鲜豆浆的做法
各种豆加水泡一夜
榨汁机榨好
放进锅里煮
小贴士
其实还可以加入红豆、芝麻、薏仁等等，但是家里没有了，就没有放。
量没有特别的要求，按自己喜好就可以啦，如果花生放的多，煮出来就是浓浓的花生奶味道，芝麻放得多，出来的味道就像黑芝麻糊，黑豆放的多，煮出来的颜色就偏深。
等锅开后还要小火再煮10分钟，否则豆浆煮不熟，喝了会拉肚子。小火以防扑锅。
另外，剩下的豆渣千万别扔，用来做素肉松，味道相当的棒呢，堪比真肉松。

热心网友时间：2023-10-13 21:00

食材用料

黄豆相克食物

花生相克食物

黑豆相克食物

芸豆相克食物

五谷杂粮鲜豆浆的做法
1.各种豆加水泡一夜
2.榨汁机榨好
3.放进锅里煮
小贴士

其实还可以加入红豆、芝麻、薏仁等等，但是家里没有了，就没有放。
量没有特别的要求，按自己喜好就可以啦，如果花生放的多，煮出来就是浓浓的花生奶味道，芝麻放得多，出来的味道就像黑芝麻糊，黑豆放的多，煮出来的颜色就偏深。
等锅开后还要小火再煮10分钟，否则豆浆煮不熟，喝了会拉肚子。小火以防扑锅。
另外，剩下的豆渣千万别扔，用来做素肉松，味道相当的棒呢，堪比真肉松。