发布网友 发布时间:2022-04-23 21:05
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热心网友 时间:2023-09-19 11:05
趣味运动会可行性项目规则说明:
跳长绳接龙
方法:
1、每队指派12名队员参赛,男女不限(包括2名摇绳队员)。
2、跳绳接龙比赛时间为3分钟
3、跳绳接龙比赛方法为:每队必须依照起始出场顺序依次进行,当十名队员依次顺利跳完一次,即为一轮结束(即得1分)。若得分相同的以完*次多者名次列前(若人数相同,则并列名次)。最后以得分多者名次列前。
规则:
1、接龙过程中,有队员失误,该队员必须返回重做,直至完成为止。
2、如在比赛过程中,有位置错误则该轮不得分。
反弹投准
方法:
1、每队指派20名队员参赛(男女不限)。
2、每位队员须在距离为9米的*线后进行投准,每次将球投入圈内,必须是击地反弹后入圈方为有效。按要求投入一次得1分,每人投10次。团体以队员的得分之和计算,若得分相同,则以个人得分高者,名次列前;若再相同,则以个人第二成绩录取,其余则依次类推,排列名次。
规则:
1、踩线作违例记;
2、没有击地反弹而将球直接投入圈内,作违例记。
3、比赛器材:排球、呼啦圈
踢毽子
方法:
每队指派20名运动员参赛(男女不限),比一比哪个队20名运动员的累计个数最多。只能用腿或脚接触毽子,若毽子落地或停止在身体某一部位即宣告比赛结束。
规则:
1、必须在裁判宣布开始时计数。
2、允许用头或身躯作适当调整,但不得用手或手臂接触毽子,否则宣告比赛结束。
3、每一运动员只有一次机会。
阳光伙伴
方法:
每队指派24名运动员参赛(男女不限)。三个人并排站立,左右两人的各一个脚绑在一起组成一组,场地两端各4组,进行20米迎面接力,比赛中只有二根绑带,一组到了对面后把绑带作为“接力棒”交给下一组然后排到后面,再由下一组绑好后从起点出发,比赛过程中绑在一起的脚不能分开行进,如果在行进过程中遇分开行进的,需回到起点重新开始。
规则:
1、裁判哨响开始比赛,抢跑者经裁判提醒后必须回到起点重新开始,不停表。
2、途中绑带散落,必须再回到起点,绑好绑带后继续进行。
保龄球
方法:
每队指派20名运动员参赛(男女不限)。球道长为10米。投球的先后秩序以排定的顺序为准。以击倒矿泉水瓶的多少来记分并决定名次。每位参赛队员有两次投球的机会。第一次投球把10个矿泉水瓶全部击倒,即全中,还可再投第二次(摆放同第一次)。如果第一次投球没有将10个瓶全部击倒,那么第二投就得继续补击余下的瓶子。比一比,哪个队击到的个数最多。
规则:
1、不得踩线,否则只计投球次数,不计击中数。
2、球必须是在滚动过程中击倒瓶子,否则不计击中数。
3、保龄球比赛时,击倒一球得1分,每一个参赛队员的成绩相加,总分最高者名次列前,若得分相同,则以个人得分高者,名次列前;若再相同,则以个人第二成绩录取,其余则依次类推,排列名次。
排球垫球
方法:
每队指派20名运动员参赛(男女不限)。比赛区域为直径3米圈,比赛时间为2分钟。比赛者在规定的区域内将球抛起,个人双手连续正面垫球,出现球落地、持球、传球、比赛者脚踩线等现象即为比赛结束。
规则:
1、每次垫球的高度不得低于本人的头顶上方一球处。比赛过程中出现垫球的高度低于本人的头顶部位只作为调整,不记次数。
2、每名比赛者只有一次比赛机会。
同穿木屐——风雨同舟
方法:
每队指派24人参赛,3人一组,男、女不限。各学区把人员平均分成2组,每组呈纵队相距20米处面对面站立,当队员听到裁判哨声,起点方3位队员同穿在一双大木屐上,齐心协力走到对面脱下交给对面的队员,对面的同学也以同样的方法走回起点,直到整组完成游戏结束,时间用的最短的那方为胜者。
规则:
1、裁判哨响开始比赛,抢跑者经裁判提醒后必须回到起点重新开始,不停表。
2、必须在接力区完成接力,否则不计成绩。
3、必须三人同穿一双木屐。
袋鼠跳接力
方法:
每队指派20人参赛(男女不限)。参加者平分两组相距15米,先由一人双脚蹬至麻袋底部,双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。向前跳动至对面,将麻袋传递给队员自行穿上,循环往复,到最后一人跑回起点线结束,以先完成的队为胜。
规则:
1、前行过程中若出现双手滑脱或任何一脚离袋触地等情况,应套好再前行。
2、若因跃跳重心不稳而致跌倒,可从跌倒处立起后继续前行。
3、队与队之间不得相互干扰.如影响其他队比赛,取消比赛资格。
自行车慢骑
方法:
每队指派10名队员参赛(男女不限),赛道宽1.5米,长20米。以10名运动员的用时之和排列名次,比一比,哪区用时最多。
规则:
1、自行车慢骑,车轮不得压线,身体不得着地,不准其他人帮助,否则视为失败。
2、在行驶过程中,车子不能有明显停止现象,否则作失败处理。
3、开始令下后,运动员必须上车(身体任何部位不得触地),否则作失败处理。
热心网友 时间:2023-09-19 11:06
游戏一:齐心协力(拔河)热心网友 时间:2023-09-19 11:06
袋鼠跳,绑腿跑,流水作业,环环相扣,障碍赛跑。。。。。