减肥时哪里最容易先瘦下来,最明显瘦下来的地方是哪?

发布网友发布时间：2022-04-23 20:28

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 01:31

最先瘦的地方是肚子，先期的减肥掉的都是水分，要持续一周左右就会慢慢的好了。我主张的是健康运动减肥而不是节食减肥，长期的节食会对身体的脏气器官不同程度损伤，身体所需要的营养不能够及时的共给，长时间的营养不良会让人出现亚健康状态的。

热心网友时间：2023-10-09 01:32

这个问题每个人都不同的
最先瘦下来的一般都是脂肪囤积比较多
并且能够经常运动到的地方
最明显的我觉得应该是腰吧
至少我就是这样的
如果你属于肌肉比较多的
就需要长期奋战了~

热心网友时间：2023-10-09 01:32

我减肥先瘦的是脸，然后是肚子，
最后是腿
每个人的情况是不一样的。

热心网友时间：2023-10-09 01:33

一般都是从上瘦到下的。
那每个人情况不一。也有部分瘦的。

热心网友时间：2023-10-09 01:33

多运动，多吃水果，吃清淡食物，早晨跑步可以有效减肥，千万别吃维欧美和丽宝姿减肥药，根本没效果的。
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