发布网友 发布时间:2022-07-04 16:03
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热心网友 时间:2022-07-04 17:32
食用营养价值以上材料一起发挥作用,不仅减肥瘦 身,滋肝补肾,还能排除身体积累的毒素,帮助美容,男女老幼都可以食用。
魔芋荷叶粥的做法做法 1、取粳米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀,趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。
魔鬼荷叶粥需要什么原料,如何做法是魔芋荷叶粥吧。魔芋荷叶粥的做法 :【材料】:魔芋10克、木瓜10克、葛根10克、薏仁5克、荷叶粉3克、麦纤3克、柠檬粉2克 。【做法】:1、将葛根、木瓜等洗净,薏仁提前浸泡1个小时;2、然后把所有食材倒入炖盅,加适量的水,文火炖3个小时;3、再根据个人口味调入冰糖即可。
魔芋荷叶粥的做法魔芋荷叶粥的做法步骤:将葛根,木瓜等洗净后备用,薏仁提前浸泡1个小时;把所有食材倒入炖盅,加入适量的水,文火炖3个小时;最后再根据个人口味调入冰糖即可。
魔芋荷叶粥做法大全清香的冰糖荷叶粥 主料:新鲜荷叶3张(2嫩1老)、粳米300克 配料:冰糖200克、水2kg 制作步骤:1.粳米300克洗净入不锈钢锅中,加水2kg,坐火。2.锅开转小火,加入嫩荷叶2张,煮5分钟后将嫩荷叶捞出,加入冰糖,继续盖盖煮至米烂粥粘;3.打开锅盖取老荷叶一张盖在粥上,盖上锅盖5分钟,拿出老...
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