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如何让自己学习时能放松心态?

发布网友 发布时间:2022-07-24 05:49

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-10-03 08:44

学习时精神集中,心情放松!我学习时经常有压力,考试时心情很紧张,我也不知道该怎么办!不过我知道学习很辛苦,但却不能放弃,当你学习很紧张时,可以适当的去做一些运动,或者听听音乐,但写作业或思考时不要分心,要一心一意,也不要太投入作业中去,要让大脑充分休息。只要努力就问心无愧了!不要给自己太大压力。我现在是初二了,你呢?

热心网友 时间:2023-10-03 08:45

先稳定一下情趣,学的怎样自己最清楚,把不会的查漏补缺。慢慢看书,仔细做题,想的是考成怎样都是自己学的,自己对得起自己

热心网友 时间:2023-10-03 08:45

我学习时喜欢一心两用,比如说一个小时的时间我会对自己说,40分钟用来看书,20分钟玩,那么,我就会特别珍惜这40分钟,效率特别高。我不喜欢一直学,边学边玩适合我
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