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怎样可以让自己的力发出来、(篮球。长传球)
发布网友
发布时间:2022-07-22 02:28
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个回答
热心网友
时间:2022-07-09 08:33
长传球的力不光是来自上肢的,要从腿登地开始,借助腰腹(腰腹很重要)发力
热心网友
时间:2022-07-09 09:51
你的腿和腰部,还有小手臂以及腕力 就一定能投好球。。多多练习
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