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我害怕亲人去世怎么办,有什么办法可以忘掉?

发布网友 发布时间:2022-06-08 03:51

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4个回答

热心网友 时间:2022-07-07 10:45

生老病死乃自然规律,你需要正视,而不是规避。有种说法是,人从一出生开始,就开始步入死亡。任何事物都会消亡的。你看看,你自己都长这么大了,亲人的年纪怎么可能不增加呢?岁数大了,自然就会衰老,消亡。对于“死”,也应该有和对待“生”一样的态度。小儿出世,大排筵席庆贺,有人离世,却哭哭啼啼。当然这些都是合理的情绪表达和反应,但是,对于同为规律的生死,也太有失偏颇了。其实死,没有什么可怕的。虽然中国人尤其忌讳。不知道你有没有去过医院的住院部。如果你去过,看到一些老人家,已经70多80多,甚至90多了,躺在那里,全身插满管子,不能动弹,又要后辈照顾,你有想过TA们是什么样的心情吗?你了解他们的痛苦吗?我们能做的,就是尽力而为,但是有时候死亡,对于一些人来说,是种解脱和幸福的完结。与其你现在担心不能改变的事情,不如趁着亲人在的时候,好好孝顺他们。这样,他们就会有个*又幸福的人生历程了。看淡生死,尊重生命吧

热心网友 时间:2022-07-07 10:46

其实我也时常有同样的想法和恐惧,但是转念一想,既然我们无法摆脱这种情况,倒不如和自己至亲至爱的亲人和朋友过好生活中的点点滴滴,每一件事都不留遗憾的去做,这样即使有了这样的结局,至少我们还留有美好的回忆。只有多留下一点美好的过去,就不会害怕痛苦的发生过。你说呢?与其害怕过一生,但不如开开心心的过下去。

热心网友 时间:2022-07-07 10:46

忘掉是不可能的,恐惧导致这种情况,有这么几种方式改变或者减轻:1.看心理书籍。2.转移注意力,设定追求目标。3.与乐观的人多交流。4。把去世想象成走向更美好的天堂。5.多运动。6.学会放松身心

热心网友 时间:2022-07-07 10:47

坚强知道吗,可能这个词太多人对你说过。但你要学会坚强,能打开心结的,只有自己。每天对自己说,我能行,即使想哭也强迫自己绽开笑容,如果还是难受就跑跑步。在最难受的时候,想一想,她(他),你的亲人,希望你这样吗,想看到你这样吗,为了他们,也要努力!!!加油
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