小米粥和面条那个升血糖快？

发布网友发布时间：2022-04-22 08:00

共4个回答

热心网友时间：2022-06-18 05:34

小米粥好吃又好吸收，许多人都爱喝粥，但对糖尿病人来说，粥是升糖指数比较高的食物，通常是不建议糖尿病患者喝粥的。不过，如果您的血糖控制还算平稳，适当喝一点粥是没有问题。

热心网友时间：2022-06-18 05:34

小米粥，因为比较粘稠糖分含量高所以容易升糖。

热心网友时间：2022-06-18 05:35

小米粥和面条相比较，还是面条升血糖比较快，因为面条属于面食里面的糖分，相对来说会更加高一些。

热心网友时间：2022-06-18 05:35

你好，
小米粥和面条的话，面条升血糖更快，
请采纳，谢谢。

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