绿豆红豆大米胡萝卜能一起煮稀饭不能

发布网友发布时间：2022-04-22 08:40

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热心网友时间：2023-06-23 15:27

红豆、绿豆、胡萝卜可以一起煮稀饭吃。因为这些食品互相不相克，一起煮稀饭不会引起任何不良反应，不过煮稀饭前红豆与绿豆要浸泡二三个小时，然后煮至八成熟再放大米胡萝卜一起煮稀饭，这样口感清香甜美，营养价值更高，有清热解毒、补血补气、健脾养胃、增强人体免疫力的功效。

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