巴黎连续7天雾霾,遇到雾霾该怎样“武装”自己?

发布网友发布时间：2022-06-01 19:13

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 23:50

巴黎连续7天雾霾，那么我们的首都一代，京津冀地区真真的在冬季更是长久雾霾环绕了。现在北京都有个挺乐呵的戏称了，叫“会议的天空”。在北京待得比较久的人，都知道吧？基本上各种重要会议阶段，北京的天空那是都瓦蓝瓦蓝的呢~~~这次巴黎连续7天雾霾，又引发了大讨论。那么在雾霾天里，我们该如何“武装”自己，才能更好的保护好自己的健康呢？下面我就来介绍一下我的经验，希望能帮到大家。

1、带防霾口罩，我买过各种各样的防霾口罩。什么带活性炭片的，什么高新材质的，什么明星同款，什么国外牛掰科技的等等，这这那那的反正各种各样的，都买过。雾霾天严重的话，感觉不带口罩，真的是活得很辛苦很辛苦啊。所以，在口罩上，真真的是下了各种功夫。大家是不是呢？最后，看了央视新闻还曝光过，什么国家防霾口罩的标注，各种药店啊，网络销售啊，都不能很好的达到功效等等。心中还暗暗滴血过……希望国家慢慢的把这种行业标准，做的越来越完善。让大家都能买到真正能防霾的口罩，当然，治理好污染那更好了。

2、随身USB空气净化器，这种是我让小伙伴帮忙从国外买的。因为小巧好带，开车啊，出差啊，到办公室啊，都可以随身携带着。很方便，而且USB插口的，配个手机充电器，或是插在电脑USB接口上就能方便供电。打扫起来也很方便，个人觉得还是很实用的一款小设备的。防霾也是有用处的，隔几天清扫过滤网的时候，就能看到一层吸附的脏东西。

3、活性炭包，在家里摆一些活性炭包，个人觉得无论是甲醛，还是雾霾灰尘，多少也能有点作用。也可以当一个武装设备吧~~~

4、对了，还得说一下，我们要是雾霾天的话，一定要给自己的皮肤涂抹隔离霜。脸部一般会有口罩带不到地方，隔离霜还是很有效果的。涂抹一些隔离霜，保护自己的皮肤，这是很多妹子都会进行的选择。当然别忘记回屋一定要好好卸妆，好好洗脸。我觉得很多人，做到了涂抹防晒与隔离，却常常做不到好好清洁皮肤。回家做清洁的时候，其实也是洗掉脸上比附着的产物。我现在卸妆都是一遍擦拭的，一遍水洗的，再一遍洁面了……

好啦，就先介绍到这里了。希望我写的“武装”方法，能帮到大家哦~~~愿我们的蓝天白云早日回来~~~

热心网友时间：2023-10-12 23:51

我们先不说巴黎的雾霾了，北京的雾霾那也是相当严重的。

作为一个在北京呼吸雾霾的我来说，雾霾来了真是挡都挡不住，空气中都是呛人的味道，就算带着口罩，那这味道也是相当大。会武装自己才行哦。

1、千万要带好防雾霾口罩，不管有用没用，总比什么都不带呼吸雾霾要强很多，最好用那种带有呼吸阀的，而且一次性口罩肯定不行；

2、多喝水，加强身体的新陈代谢；

3、尽量减少外出，天气好的时候再外出，而且最好不要带着孩子外出，孩子的抵抗力差，很有可能因为雾霾就得病了；

4、多吃些清肺的食物，比如，木耳；

5、室内最好安装空气净化器。

热心网友时间：2023-10-12 23:51

我在南方的艳阳里，感受不到雾霾，但是却能感受到空气的污染。

我是一个过敏体质的人，所以经常会由于过敏体质而出现一些身体不适。所以我一般都会做好防护，减少空气污染对自己的伤害。特别是浑浊空气经常让我咳嗽起来……
所以如果说遇到雾霾该怎样“武装”自己，我想我还是有一定的发言权的。

雾霾对人体最大伤害的,是各种细小颗粒物,通过呼吸作用,进去了人体器官之中,对器官（主要是肺等呼吸作用发生的部位）发生伤害.
很多人因此而戴上了口罩,但是,实际上,买的口罩只能算是给自己一点心理安慰,过滤不了任何颗粒,甚至还有人用的是普通的一次性口罩. . .

说好的过滤呢？上面这种一次性口罩对于防止雾霾伤害可是一点用都没有的啊……

真正能够过滤雾霾颗粒的，是上面这种口罩，最重要的是它采用的是三层的设计，每一层都有一定的阻隔雾霾颗粒物的功能，还可以过滤掉PM2.5的细微颗粒物。而且这一类口罩的鼻夹跟脸部会紧密贴合，不会让浑浊的空气吸进鼻子、吸到肺部……

另外裸露的皮肤在接触到污染的空气之后，也会受到伤害，所以如果外出回到室内，建议用安全卫生的湿巾擦拭皮肤表面，或用清水洗一下裸露在外的皮肤。

当然，空气是流动的，在室内，一样也会遭遇到雾霾的侵袭。在雾霾到来的时候，开窗并不能通风透气，反而会让雾霾进来，所以如果雾霾来了，建议关闭门窗，建议污染……

室内建议开空气净化机，净化过滤空气……