我本身有密集恐惧症，较严重，然后洗澡十次可能有九次洗完就全身*，大概半小时以后就好了，基本上是搓

密集物体恐惧症其实是一种心理暗示导致的，克服它很简单，就是解析密集物图片的合成图层，解离合成密集物的几个真实要素，将它们一一独立化，再运用更强的心理暗示告诉自己它们的无害性。系统脱敏疗法 密集物体恐惧症患者可通过系统脱敏法进行自我治疗。目的在于消除恐怖刺激物与恐怖反应的条件性联系，并对抗...

恐惧的直接诱因是紧张过度，而紧张过度的克星是放松，只要您有效地放松下来，您的恐惧程度就会较低，所以，您要做的第一件事就是想尽一切办法来放松自己，只要是有利于您的放松的事情都可以去做，如：散步、听音乐等，在调节允许的情况下也可以找专业的人士指导您放松，坚持下去，您就会越来越放松了。

回答：你这样属于密集恐惧症,对密集排列的相对小物体很敏感,感觉头晕,恶心,头皮发麻。几乎人人都有,程度因人而异。恐惧症的发生与社会心理因素有关,同时也与个体的素质及个性有关。要想改变自己的心态,给你几个建议:1多锻炼身体,给自己一个强健的体魄,让自己威力无比;2、多逛街多和朋友聊天,接触外面...

病情分析：在生活中有一些人，看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感，如蜂窝、虫卵、鱼籽等，通常他们会感到头晕，恶心，头皮发麻，现实中，这种症状几乎人人都有，只不过轻重不一而已。当这些症状比较严重的时候就被称这密集恐惧症。指导意见：1.暴露疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将...

密集恐惧症对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。几乎人人都有，程度因人而异，这种是心理疾病，轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的就要看医生了，会造成人心理不适，精神紧张，重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。自我调节方法：1、积极的自我暗示：...

回答：你好,密集物恐惧症其实是一种心理暗示导致的,克服它很简单,就是解析密集物图片的合成图层,解离合成密集物的几个真实要素,将它们一一独立化,再运用更强的心理暗示告诉自己它们的无害性。一般情况下其实不需要治疗,因为这是人类的普遍反应,而我们的现实生活中也不太可能会经常接触到类似"莲蓬乳"之类...

在纸上自己画上密集的点。画到自己受不了了为止。找到你的临界点。然后去熟悉你的临界点，等到对临界点没有了感觉，又在临界点上增加新的点。一直下去，直到克服。

轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的就要看医生了。密集物恐惧症其实是一种心理暗示导致的，克服它很简单，就是解析密集物图片的合成图层，解离合成密集物的几个真实要素，将它们一一独立化，再运用更强的心理暗示告诉自己它们的无害性。一般情况下其实不需要治疗，因为这是人类的普遍...

1、患有密集恐惧症的患者常常对于特定的事物会产生很强烈的恐惧感，这种疾病在病情较轻的时候是不会给患者的日常生活造成困扰的，但是如果不注意治疗是会导致病情加重的，密集恐惧症患者在严重情况下甚至都无法正常的工作和生活。2、密集恐惧症患者会因为这种疾病而产生极大的心理压力，甚至都不敢跟别人交流...

我没有蜘蛛恐惧症，也没有深海恐惧症，不过我有一点点的密集恐惧症和严重的布娃娃恐惧症。所谓密集恐惧症，就是看到那些密密麻麻的东西。看到那些的时候我的心里就会非常不舒服，我会变得很烦躁、很想躲避开那些东西，而当那些东西是和疾病联系在一起的时候（比如流传的合成图片蓬蓬乳、还有蜱虫狗、感染...