跟女朋友 石更 不起来
发布网友
发布时间:2022-05-31 22:18
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热心网友
时间:2023-11-01 01:32
这个的话,可能*力不够吧,而且第一次难免紧张,所以导致刺激到下面石更不起来,你可以试试幻想你女友就是你经常看的片子里的女主角,可以尝试幻想增加硬度,如果还是不行那就先让自己放松,可以继续增加前戏的时间。
还有可能的情况就是你喝了酒,喝酒也是会相对的导致硬度不够,比没喝酒的饱满状态有所差别,还有如果你经常hand Y,这个或多或少有所影响,频繁的,hand Y会导致性功能下降,这个你还得注意下,一个人可能相对的无忧无虑,而在女友面前,又是第一次,所以可能会更想要展露雄风,所以可能会更紧张,紧张后神经绷紧,导致那里的神经控制不够强,所以疲乏软弱,硬度不够,多锻炼身体,合理控制饮食就行了!对于这方面的知识我也只是道听途说,医学方面的还得找专业的医生指导,所以有问题找医生才是正道,网上说的很多都是假的,就算真的,每个人都有自己独特的*,对于疾病而言,对症下药才是关键,希望能早日获得健康。
热心网友
时间:2023-11-01 01:32
我觉得是因为第1次你太紧张,所以更多的是心理因素,生理上应该没什么问题。
所以下一次最主要的是你是要充分的放松,不要太紧张,不要走有心理负担。而且一次不成功不代表以后就不行了,所以你们要多尝试。
还有一个就是前戏,不要坐的时间太长,如果战线拉得太长的话你也不行。
*不是说不可以,适度就好,不能太过于频繁,这样对身体不好。
热心网友
时间:2023-11-01 01:33
硬度是可以培养的,保持小丁不倒是有策略的:
1、强化小丁训练
适用于:处在第1、2级,想变硬的朋友
方法:强化小丁反应,训练其可自由上下活动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离小丁前端的三分之一处,把小丁往下压,如此小丁会接近挺立状态,然後用指尖贴在小丁上,感觉它的反应,一面紧闭*,一面把小丁往上推。重复此动作,大概做一分钟。
另外,强化器官功能与性荷尔蒙分泌:可以利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
2、硬度强化窍门
适用于:处在第3、4级,想更持久,更坚挺的朋友
钢铁般小丁的训练:准备一盆冷水,和一盆稍温的热水,从根部将勃起的*握紧,放入冰水中,大概一分钟后,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把小丁连小蛋都放入温热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。
最後,再以*方式射,就大功告成。注意:完全勃起进入时,可让小丁往下扳一点,会增强硬度,但要小心别折断啦。(此法一般人不要轻易尝试哈,小编不负责哟。不懂的亲们,轻易尝试的结果要自负哦!若充分了解,则不妨一试。)
3、食物保养也必不可少
多食优质蛋白质
优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些极微量的性激素,有利于提高*及*、精子的生成。
补充维生素和微量元素
维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进*发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
热心网友
时间:2023-11-01 01:33
发生这样的事,多半是心理障碍,不知道你以前有没有发生这种现象,如果是偶尔这样,那可能是身体太疲劳或者精神紧张造成,如果是经常这样的话,那可能就是性功能障碍,建议去医院检查一下。你
热心网友
时间:2023-11-01 01:34
如果是慢性疾病所导致的*勃起硬度不够,就应该积极的治疗原发疾病。如果是外界因素或者心理因素所导致的,妈妈在平时就应该学会放松自己,应该加强体育锻炼,而且要注重饮食调理,同时还要注重夫妻之间的沟通交流,那么就能够增强性功能而避免出现*勃起硬度不够的现象。