最近躺在沙发上，现实中知道我在睡觉想醒过来，可是梦见梦里的自己躺在我睡觉的沙发上醒不过来，而且感受

发布网友发布时间：2022-03-11 00:07

共5个回答

热心网友时间：2022-03-11 01:37

在医学上称之为梦魇，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉或者幻听，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他或推他一把，梦魇就会立即消失。
一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。

热心网友时间：2022-03-11 02:55

你是太疲劳了，睡着可以放松心情，所以不想醒来，大家都是一样的生活的太疲劳，明明是梦却不想醒来，不想面对生活不想面对工作的压力，适当的放松下自己吧，可以多些自己感兴趣的事做做，分散注意力。趁年假给自己点时间去做自己想做的事情吧

热心网友时间：2022-03-11 04:29

就是你肾不好鬼压床

热心网友时间：2022-03-11 06:21

鬼压床

热心网友时间：2022-03-11 08:29

😭