发布网友 发布时间:2022-04-23 04:29
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热心网友 时间:2023-09-17 17:45
不能的,美白还是靠自己皮肤保养。热心网友 时间:2023-09-17 17:45
维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。简单的说如果你每天摄取的蔬菜量(一般正常人每天大约300-500克蔬菜)是满足你自身需求的情况可以不服用维生素C的,不过维生素C是水溶性,过量会随着身体代谢排出。所以维生素C是不能够起到直接的美白的作用的。