发布网友 发布时间:2022-04-23 04:40
共6个回答
懂视网 时间:2022-07-15 08:18
生活中有许多的人喜欢喝酒,我们知道经常喝酒对身体的危害是很大的,所以,喝酒之后应该注意一些饮食方法,今天我们就介绍一下经常喝酒的人吃什么好。
1.第一:经常饮酒会对肝脏造成一定程度的损害,长期饮用还会导致酒精肝的发生,因此建议饮酒要适量,最好不要喝酒。酒龄过长或不能戒酒的人,要注意保护肝脏。
2.第二:可以在饮酒前后服用葵花护肝片,能解酒毒并有效保护肝细胞。其主要成分柴胡能提高肝脏的分解酒精的能力;方中含有多种维生素和卵磷脂,对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用。
3.第三:吃一些发面类的食物(面包、馒头等) 喝白酒的时候,要一杯白开水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的时候,要勤上厕所就没问题。
注意事项
一定要多吃一些清肺的食物,而且要应该多吃一些养肝的食物,喝酒肝脏的危害很大,而且,平时应该多注意休息,喜欢喝酒的人最好做到戒酒或者是少喝。
热心网友 时间:2022-07-15 05:26
【百度经验】
经常摄入酒精的人,肝脏的负荷是很重的,因此对于经常喝酒的人来说就要注意日常调理,保护自己的肝脏,那么经常喝酒的人吃什么好?经常喝酒的人可以多吃鲜橙、甘蔗、杨梅以及蜂蜜,具体的我们可以看看下文的介绍。
一、
甘蔗:对于醒酒效果显著,用榨汁机炸成果汁后服用,效果最为显著,而且可以改善过度饮酒的人次日皮肤油腻或起皮屑的症状。甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量。经常喝酒的人吃甘蔗可以减少酒精对肝脏的损伤。
二、
鲜橙:可以直接吃也可以榨汁饮用,醒酒效果显著,经常喝酒的人吃橙子比较好。将橙子对半切开,放在手动压汁器上用力拧,榨出的橙汁倒进杯子,若橙汁太酸可适量加糖,口感会更好。手动压的橙汁会带有细小的橙肉,这是有益的果肉纤维,建议连橙汁一起喝进肚子;实在不喜欢可以隔渣再饮用。
三、
蜂蜜:蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,并且蜂蜜还可以润肠通便,蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。对于经常饮酒的人来说,食用蜂蜜,不仅可以解酒,更能护肝。
四、
杨梅:酸、甘,平。 可以用于醒酒,能治心烦口渴,消热解毒。经常喝酒的人食用杨梅比较好,能改善肝功能,有助于减轻酒精对肝脏的损伤。
经常饮酒伤身体,无论喝酒后吃什么,都已经对肝脏造成一定程度的损害,长期饮用还会导致酒精肝的发生,严重危害生命健康,因此建议大家适量饮酒。如果本身患有肝病的话,则最好不要喝酒,以免导致病情加重。
热心网友 时间:2022-07-15 06:44
您好。热心网友 时间:2022-07-15 08:19
方便携带的:热心网友 时间:2022-07-15 10:10
喝酒最伤的是肝,应为肝能解去身体里的大部分酒精,所以补肝最重要,世界上是没有一吃就见效的灵药.热心网友 时间:2022-07-15 12:18
首先不提倡经常喝酒,如果是特别喜欢喝酒的人,也尽量少量的喝,比如白酒不要超过一两,红酒不要超过一杯,啤酒不要超过一听。