发布网友 发布时间:2022-10-21 22:50
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热心网友 时间:2024-05-30 00:36
行之有效的好方法,提升宝宝专注力,方法简单实用
很多父母总是觉得自己被孩子所做的很多事情都是正确的,但是却没有想到反而影响了孩子的成长。父母们在生活中对于孩子来说不仅仅只是家人,更是他们的老师和朋友。所以在日常生活中,父母们的言行举止很容易影响到孩子的性格。
一、孩子注意力不集中的几个原因
经常替孩子做所有的事情
在孩子的成长过程中 离不开父母的关心和关照,但是有一些父母的关照实在是做的太多了。比如说一些很小的事,例如穿衣、刷牙、洗脸等,父母们都会帮助孩子去做。这在一方面让孩子变得依赖父母没有独立能力,另一方面还破坏了孩子的专注力。因为是我们总是去帮助孩子一些力所能及的事情,但当孩子遇见了一些连家长也不能代劳的事情时,父母们就会阻止孩子去做,这就让孩子得不到锻炼的机会,当然他们的专注力也不会因此提高。
父母的专注力不够强
父母作为孩子的老师和榜样,自己一定 要以身作则,培养好的行为习惯。如果父母自身的专注力也不强,那么教育出来的孩子专注力肯定也不够强。因为在孩子的成长中,父母对他们的影响很大,孩子会不自觉地 模仿和学习父母的行为。孩子的一些坏习惯其实和父母的行为有着很大的关系,所以作为父母一定要正视自己的坏行为,不要让自己影响到孩子的成长。
二、注意力不集中怎么办?
进行科学的训练
2-6岁是一个非常重要的专注力培养的关键期!在这个年龄阶段的孩子,通过寓教于乐的游戏可以有效地帮助孩子提高专注力。科学的训练方法和训练工具都能有效帮助孩子培养专注力。做耳眼口协调的训练,可以通过三位一体的集中方式,提高注意力;多玩手脑并用的游戏,通过提高孩子的手脑协调能力,促进专注力;还可以进行舒尔特方格,百宝箱等思维游戏,训练孩子转移性专注力等等。
积极的心理暗示
情绪对一个人的影响很大,当孩子处于悲伤,焦虑,愤怒等负面情绪的时候,很难专注地做事情。所以家长要给予孩子积极的心理暗示:建立良好的家庭氛围,保持良好的心理状态l多鼓励孩子,而不是不断否定孩子,提高孩子的自信和进取心;特别是当孩子面对失败的时候,畏难情绪很容易成为孩子专注力的拦路虎,家长一定要及时消除孩子的畏难情绪,帮助他们勇敢客服困难。
专注的前提是兴趣
“兴趣是最好的老师”。孩子只有投入在自己感兴趣的事情上,才会充满热情,专注力强,所以家长要做的就是帮助孩子培养学习的兴趣,多肯定,多支持孩子,多和孩子一起做他感兴趣的事情。提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书,心无旁骛,那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。写作业的时候不要打断孩子,背书的时候尽量一次性解决,不要拖拖拉拉,类似的做法生活中很常见,只是容易被我们忽略。
热心网友 时间:2024-05-30 00:37
热心网友 时间:2024-05-30 00:37
需要主动注意的游戏,才能锻炼注意力。比如读绘本过程中跟孩子的相互问答、或者像是抛接球、*、一起折纸等等这些,需要孩子主动做动作、动脑和思考的游戏,都是需要主动注意的。