什么是出柜的过程?

发布网友发布时间：2022-10-01 23:14

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热心网友时间：2024-12-14 09:01

人们对出柜的刻板印象通常是：年轻的性少数者开始接受自己的身份，实现自我认同，并决定向生活中的每个人公开自己的身份。在那些成功的案例中，他们会获得关爱和接纳，现在，他们甚至还会收获一场庆祝出柜的派对。

这种简单粗放的理解，把出柜的复杂性过于简化了。实际上出柜是一系列的过程，可能会贯穿他们的整个人生。

性少数者在考虑出柜时会面临很多压力。尽管他们都希望得到关心和同情，但在考虑出柜时，性少数者经常被以下问题所困扰：

1、别人会不会理解我？

2、别人会不会仍以原来的方式对待我？

3、别人会不会批评我？

4、别人会不会生气？

5、别人会不会伤心？

6、别人会不会伤害我？

7、我会不会失去工作？

8、我会不会失去家庭？

9、我会不会不安全？

在这些压力之下，性少数者经常感到孤独、分离、困惑、悲伤、羞愧、恐惧、愤怒和脆弱。这些出柜的压力源可以帮助我们理解一个不幸的统计数据，性少数者经历严重精神健康问题的可能性是常人的3倍。

由于每个人的反应方式多种多样，从接纳到不屑一顾都有可能，所以每一次向不同对象的出柜体验都是独一无二的。

如果把出柜的过程作为达到目标的一种手段，而实际上出柜是一系列过程。此外，重要的是要重新考虑出柜是一个周期性事件，这样可以更好地理解随后会谈及的性少数群体所承受的压力。

一般人会认为，一个人向他们所爱的人出柜之后，再告诉其他人可能看起来便简单了，但情况可能并非如此。

因为个性和环境的不同，尽管一个人可能已经出柜并过了几十年满意的生活，但是在人生过程中仍会有困难的出柜经历，常见的例子包括搬到一个新的地方、组建家庭或者换工作等。不管一个人的自我接纳程度如何，这些时刻可能会导致这些问题、情绪和压力重新出现。