十一个月宝宝贫血吃什么补血最快
发布网友
发布时间：2022-09-23 20:08
共2个回答
懂视网
时间：2022-09-24 00:30
1、家长应对孩子的饮食营养做合理的安排，荤素多样化，各种米面菜肉都要搭配着吃，烹饪符合口味，孩子才爱吃饭。动物肝脏、动物血、瘦肉、猪心、猪肚、鸡蛋黄，这几样食物的铁质易吸收，孩子要多吃；其次是蔬菜，黑木耳、蘑菇、黑豆、黄豆及豆制品、油菜等，果类有杏、桃、李子、葡萄干、红枣等。
2、贫血的孩子应每天可吃几个水果，如橘子、橙子、广柑、酸枣、猕猴桃、番茄、红枣、柚子等干鲜水果中含有丰富的维生素C，可促进铁的吸收，让铁吸收更好。
3、食补吸收不好或贫血严重的儿童可在营养师的指导下合理补充铁剂，比如给孩子吃点儿童贫血专用的铁之.缘片，通常6周时间左右贫血就会改善了。除此外家长们要培养孩子养成按时进餐，不偏食，不吃零食的良好习惯。零食偏重于味道鲜美，营养成分往往不够全面，易导致缺铁性贫血。
热心网友
时间：2024-10-25 05:31
2、11个月的宝宝贫血，要在宝宝的辅食里强化铁剂，如米粉要强化铁剂，有助于缓解宝宝贫血的情况；
3、宝宝贫血除了补充铁剂，也可以采取食补的方法，给宝宝吃的食物中可以多吃动物的肝脏，如猪肝、鸡肝、鸭肝或者瘦肉，包括猪肉、牛肉、羊肉等都有助于补充铁，有助于铁的吸收。
11个月的宝宝贫血大部分是缺铁性贫血，但是也要注意有可能缺乏叶酸、维生素B12所导致的贫血，必要的时候需要及时就诊。
热心网友
时间：2024-10-25 05:31
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