爆腰花怎么做好吃,鱿鱼爆腰花的家常做法
发布网友
发布时间：2022-09-26 02:09
共2个回答
懂视网
时间：2022-12-22 19:50
1、食材：鱿鱼1个、蒜苗1小把、蚝油1勺、糖1小勺、料酒1大勺、生粉1勺、姜蒜适量、红辣椒2个、啤酒适量、生抽1勺、油盐适量、腰花1块。
2、腰花块放入些啤酒腌制一下；
3、将蒜姜片、红辣椒段、盐、生抽、蚝油、料酒、少许糖和适量盐放入碗中，再加入1勺淀粉和适量的水调拌均匀成碗汁；
4、烧锅开水，将鱿鱼放入里面焯烫，鱿鱼刚刚打转后就马上捞出；
5、再将腰花也放入里面焯烫；
6、腰花变色后也马上捞出；
7、取干净锅， 放入适量的油， 下入蒜苗段翻炒；
8、蒜苗翻炒半熟时放入刚刚焯过水的鱿鱼和腰花翻炒；
9、大火收汁即可；
10、盛入盘中，端上桌了。
懂视网
时间：2023-02-09 08:41
1、食材：鱿鱼1个、蒜苗1小把、蚝油1勺、糖1小勺、料酒1大勺、生粉1勺、姜蒜适量、红辣椒2个、啤酒适量、生抽1勺、油盐适量、腰花1块。
2、腰花块放入些啤酒腌制一下；
3、将蒜姜片、红辣椒段、盐、生抽、蚝油、料酒、少许糖和适量盐放入碗中，再加入1勺淀粉和适量的水调拌均匀成碗汁；
4、烧锅开水，将鱿鱼放入里面焯烫，鱿鱼刚刚打转后就马上捞出；
5、再将腰花也放入里面焯烫；
6、腰花变色后也马上捞出；
7、取干净锅， 放入适量的油， 下入蒜苗段翻炒；
8、蒜苗翻炒半熟时放入刚刚焯过水的鱿鱼和腰花翻炒；
9、大火收汁即可；
10、盛入盘中，端上桌了。
热心网友
时间：2023-02-09 05:49
鱿鱼
1个
腰花
1个
蒜苗
1小把
姜蒜
适量
料酒
1勺
红辣椒
2个
啤酒
适量
生抽
1勺
蚝油
1勺
糖
1小勺
生粉
1勺
油盐
适量
咸鲜
口味
爆
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
鱿鱼爆腰花的做法步骤
鱿鱼爆腰花的做法步骤：1 1腰花块放入些啤酒腌制一下；
鱿鱼爆腰花的做法步骤：2 2 将蒜姜片、红辣椒段、盐、生抽、蚝油、料酒、少许糖和适量盐放入碗中，. 再加入1勺淀粉和适量的水调拌均匀成碗汁；
鱿鱼爆腰花的做法步骤：3 3 烧锅开水，将鱿鱼放入里面焯烫，鱿鱼刚刚打转后就马上捞出；
鱿鱼爆腰花的做法步骤：4 4再将腰花也放入里面焯烫，腰花变色后也马上捞出；
鱿鱼爆腰花的做法步骤：5 5 取干净锅， 放入适量的油， 下入蒜苗段翻炒；
鱿鱼爆腰花的做法步骤：6 6 蒜苗翻炒半熟时放入刚刚焯过水的鱿鱼和腰花翻炒；
鱿鱼爆腰花的做法步骤：7 7 翻炒均匀后倒入碗汁；
鱿鱼爆腰花的做法步骤：8 8 大火收汁即可；
鱿鱼爆腰花的做法步骤：9 9 盛入盘中，端上桌了。
