30岁之后开始变老,穷人该怎样护肤?

发布网友发布时间：2022-10-12 06:40

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 16:07

早睡早起多锻炼，控制玩手机的时间，然后抹点大宝就好。
良好的作息制度和生活习惯，会让你的身体一直都很健康，皮肤也自然受益，很大程度上能减缓衰老速度。
现在人玩手机的时间太长了，就比如，我每天基本上十几个小时离不开手机。如果能减少玩手机的时间，控制住手机对面部和眼睛的辐射，我想应该也是有用的。
另外楼下说多吃黄瓜的同学，你先去超市看看花多少钱吧。化妆品这方面也不能不用，可以选择一些性价比高的，我就一直在用大宝。

热心网友时间：2023-10-19 16:08

大多数女人在30岁以后，面部的胶原蛋白弹性蛋白会流失，单靠护肤品去保养成效甚微。
我觉得不管是穷人还是富人，都应该通过内在的调理来延迟皮肤的衰老，更重要的是生活要有规律，饮食要合理，适量的运动，优势性生活，保持心情愉悦，适量补充胶原蛋白等，做到以上这些的人，皮肤不会差到哪里的。

热心网友时间：2023-10-19 16:08

30岁的女人皮肤最大弱点：皮色暗淡，水分流失快。一旦锁水机能下降，那么我们应该做的第一件事就是：补水。对于条件差的承担不起高昂的化妆品费用时，我们也可以采用其他方法达到补水的效果。譬如：睡觉前拿小小黄瓜切片敷脸，有补水效果又可以美白。每天起床两杯水，出门前擦隔离和防晒，不用太贵的，可以防紫外线的变可，但是回到家立马卸掉。饮食禁忌辛辣，油炸类食品，多吃水果蔬菜。每天保证良好的睡眠，内调也是很重要的护肤步骤。

热心网友时间：2023-10-19 16:09

我觉得购买一些性价比高的护肤品，在平时多加注意自己的饮食习惯和作息时间就可以了。在平时多吃蔬菜，多喝水，每天要习惯于补水，在家里可以养殖芦荟盆栽，芦荟也是非常不错的护肤品哟，还需要注意平时的休息时间，一定不要熬夜。

热心网友时间：2023-10-19 16:10

我母亲今年55岁。她有自己的护肤方法，现在脸上几乎没有皱纹，很饱满，面色红润气色好。她每天都要运动出汗，冬天会泡脚排毒。每天临睡前都要用按摩油配合刮痧板，做好面部淋巴排毒，几十年如一日的坚持，让她皮肤管理做的非常好。