母乳几天下奶

发布网友 发布时间：2022-04-23 04:20

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热心网友 时间：2023-07-30 03:18

　　生完孩子下奶时间是因人而异的。 平均来看，如果你是第一次做妈妈，会在宝宝出生后大约3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能会更早一点儿，大概在产后2～3天内下奶。当然，有些妈妈的产后下奶时间会比这个早或晚。除此，分娩方式对下奶时间也是有影响的，顺产生的话一般产下宝宝半个小时就可以让宝宝吮吸*慢慢催奶了，剖腹产的一般要两三天才能下奶。所以说，生完孩子下奶时间是因人而异的。
　　1、产后半小时让宝宝吸吮乳头，不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸，母乳的分泌会越来越多。现在很多医院，在婴儿出生后的半小时，就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。
　　2、产后三天进行乳房按摩，最好在下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶。通常几天一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳。按摩前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。
　　3、产后三天再喝催乳汤，过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少，妈妈会因无奶而心情紧张，泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。　　
吃什么能下奶快而又多
　　1、鲫鱼汤，鲫鱼下奶的效果是很明显的，可以用鲫鱼炖汤喝，在炖的时候要记得不要其他的放调料，只需要把鱼炖烂就行。
　　2、花生猪蹄汤，用猪蹄和花生一起炖汤就行，其他的调料也都不要加，将猪蹄煮到软烂就可以 吃了，如果不喜欢花生，也可以换成黄豆。
　　3、青木瓜排骨汤，可能很多人只知道木瓜能丰胸，但其实木瓜下奶的功效也很不错，只需将适量排骨和青木瓜一起熬汤就可以，可以适当放一点盐。
　　4、　　丝瓜仁鲢鱼汤，将处理好的鲢鱼和丝瓜仁一起炖汤喝，可以放少量酱油，如果是因为血虚导致产后奶太少的话，丝瓜仁鲢鱼汤的下奶效果还是不错的。
　　5、通草猪蹄汤，在炖猪蹄的时候加入少量的通草，炖到猪蹄软烂为止，通草猪蹄汤可以起到很好的下奶效果，而且还能帮助产后女性更快恢复。
　　6、红糖豆腐汤，可以用红糖的豆腐一起炖汤喝，不用炖太久，炖好了以后把汤和豆腐一起喝下，一般下奶的效果还是很不错的。

热心网友 时间：2023-07-30 03:19

2—3天。

很多宝妈在生完孩子之后，都会让孩子喝上第一口的母乳，这才利于日后的母乳喂养。但并不是每一位宝妈都会有母乳，所以，便会增加今后母乳喂养宝宝的难度，甚至是无奈之下，选择用奶粉喂养。那么，产妇产后通常要几天才会下奶呢？一起来看看。

正常的情况下，产后的2-3天左右，即可完成下奶。若是乳汁分泌不足，不妨可以对*多进行按摩，或者是食用一些利于下奶的食物，需要常喝豆浆，多喝骨头汤、鱼汤。若条件允许，还可以找催乳师来帮助其进行催乳。

另外，产后要多休息，避免劳累，做好保暖的工作。毕竟刚生完孩子，体虚，建议多吃些易于消化的食物，尤其是选择些高蛋白的，有助于身体快速恢复。只有身体恢复得好，才能有乳汁分泌来喂养孩子。

所以，宝妈不用过于纠结产后到底是几天才能产奶，只有保持心情的轻松和愉悦，自然而然便会分泌乳汁。相信很多有经验的宝妈都心有体会，而不至于踌躇不安。此外，饮食方面和护理方面，都要提前做好准备的工作，才可以帮助身体痊愈。

热心网友 时间：2023-07-30 03:19

正常的情况下，产后的2-3天左右，即可完成下奶。若是乳汁分泌不足，不妨可以对*多进行按摩，或者是食用一些利于下奶的食物，需要常喝豆浆，多喝骨头汤、鱼汤。若条件允许，还可以找催乳师来帮助其进行催乳。

另外，产后要多休息，避免劳累，做好保暖的工作。毕竟刚生完孩子，体虚，建议多吃些易于消化的食物，尤其是选择些高蛋白的，有助于身体快速恢复。只有身体恢复得好，才能有乳汁分泌来喂养孩子。

所以，宝妈不用过于纠结产后到底是几天才能产奶，只有保持心情的轻松和愉悦，自然而然便会分泌乳汁。相信很多有经验的宝妈都心有体会，而不至于踌躇不安。此外，饮食方面和护理方面，都要提前做好准备的工作，才可以帮助身体痊愈。