2020住院保险选择 五大建议须知是什么样的
发布网友
发布时间：2022-09-30 11:56
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好二三四
时间：2022-09-30 16:17
保持好心情。不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，造成肥胖等问题。产后要保持乐观的情绪，避免烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良情绪的刺激。
适度饮食。妇女孕期和产后需要的营养比平常多，但要注意饮食有节度，一日多餐，按时进行，形成习惯。食物构成应以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪为好。合理产后饮食，荤素搭配、细粮与粗粮搭配并适当多吃水果。
勤于活动。顺产后应尽早下地做些轻微的活动，如洗手、洗脸、倒水等。满月后，随着身体的恢复，应坚持每天做体操或健美操等(产后瘦身操)，以减少皮下脂肪堆积。
科学睡眠。产后夜晚睡8小时，午睡1小时，一天的睡眠时间即可保证。睡眠时间过多，人体新陈代谢降低，糖类等营养物质就会以脂肪形式在体内堆积造成肥胖。
母乳喂养。坚持母乳喂养，不但有利于婴儿生长发育，也可预防产后肥胖。母乳喂养可促进乳汁分泌，加强母体新陈代谢，将体内多余的营养成分输送出来。
热心网友
时间：2024-10-24 14:21
人一生病，严重的话难免要住院。随着消费水平的提高，住院费用也是比较高的，现如今消费者的保险观念也慢慢提升，不少人会提前购买一份住院保险防范于未然。那么，2017住院保险选择建议有哪些？具体我们来看下文介绍。
2017住院保险选择 五大建议须知
当生病去医院时，几乎住院部到处都是人，即使费用很高，由于身体不适的原因还是会选择住院。此时，一份好的住院保险可以说是雪中送炭，可以缓解疾病而带来的经济压力。对此，业内人士表示，住院险切勿盲目跟风购买，2017住院保险选择建议须知以下几点：
1、最好是选择主险
如若购买的住院医疗保险是附加险，其花费是比较高的，主要是因为还需另外购买一份额外的保险，甚至可能是完完全全不需要的主险。即使没有出现中途拒保的情况，还可能会出现主险期满或其他原因所导致主险失效，那时附加险的保障就没有任何意义了。
2、一定具有保证续保功能
一般情况下，住院医疗保险是一年一期的，一年结束后需要重新续保。客户在年轻时没有什么问题，但不管续保多久，一旦生病，发生了赔付，则下一年续保的时候，保险公司会提出额外加收保费或者除外疾病，甚至拒保都是可以的。保险公司哪家强，我刚好整理了相关内容，希望对你有帮助：最新榜单！全国十大保险公司排名
3、选择疾病、意外都保障
目前市场上的住院医疗保险产品，只是对意外所造成的住院才承担相应的保险金赔付责任，有的只对疾病原因所造成的住院承担赔付责任金，有的两者都承担。所以，在购买时要仔细阅读保险条款，选择两者都保障的比较好。
4、购买全部保险责任的
如果少投保一份保险责任，保费就会少一些，其实事实上保费并不会少很多，但赔付却会少很多。因此，要尽可能选择包括比较常见的、令人害怕的、可能"返贫"或"致贫"的"住院"、"重大疾病住院"、"器官移植"、"手术"、"重症监护病房"等5项保险责任。
5、选择定额给付型的比较好
定额给付主要是按照事先约定好的保险金额进行赔付，不管花费了多少，保险公司理赔金额完全有可能高于实际的支出（当然也可能更低）。
综上所述，2017住院保险选择建议有以上几点仅供参考，如果您需要解决具体问题，建议您详细咨询保险代理人及相关人士。
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