孩子看电视能看很久写作业却坐不住,哪几个方法提升专注力?
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发布时间：2022-10-09 23:49
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时间：2024-11-15 11:40
孩子看电视能看很久写作业却坐不住，哪几个方法提升专注力？
孩子的精力不集中是怎么一回事呢？许多家长想不明白，自已的孩子玩耍或看电视剧，能够三四个小时那么一道去看书就截然不同了啦？其实吧，在心理上，专注力分成随意注意和有意注意。像看电视剧，不用努力就能长时间注意是随意注意，但是相对性做一件较为枯燥乏味，必须控制与坚持不懈才能维持一定时间的事，归属于有意注意。
一、体能训练
例如让孩子去单腿站立呀，训练睁开眼睛单腿站立后试着闭上眼单腿站立。有了一定的均衡能力后还可以试着站庄、慢跑刹车踏板呀，撑着书去走线、递水这些，都能够练习孩子的注意力。
二、游戏练习
还可以通过一些游戏，例如走迷宫游戏，给孩子做大量走迷宫游戏的训练，或者让孩子自身亲手制作谜宫，练习孩子的观察力，思维逻辑能力和眼手的融洽能力。找不同游戏，让孩子找到两张略微区别地形图最大的不同，例如两个苹果，看一下他们有什么同样的，例如色调、尺寸，轻和重，味儿，样子等各个方面去比较。
还有呢，找数字、找中国汉字、涂色、找不同游戏、，让孩子去相对应的涂颜色，也有让孩子固定不动的看一个点，看一分钟，还可以让孩子去做追物会，去做一些期刊的记忆游戏。
今日的关键好货便是《神奇的专注力游戏书》，我分享给许多家长，用他们了孩子专注力提升许多，这套书共4本，里边全部都是能够提升孩子专注力的小游戏。
《迷宫大冒险》里有100好几个谜宫游戏，有小动物找不着回来的路，有衣服裤子和伞配搭、鱼怎样正确回海中、有设计路线回家了等。锻练孩子视觉追踪能力、记忆能力、思维能力和逻辑判断能力。
《数字大爆炸》有100好几个数据游戏，根据描点连线成不规则形状的生物、连线渡河、数据对比、涂颜色、从小到大连线等游戏，锻练孩子数学课敏感度，观察力、专注力、记忆能力、延续性。
《图形大猜想》里有100好几个有关图形游戏，连线猜图案设计、连线小孩子、比照猜图案设计等，锻练孩子的想像力、观察力、注意力。
《综合训练营》里有100好几个综合性游戏，遗失的零配件、完美搭挡、杂技演出、蜜峰双子座、涂颜色游戏、看图找规律性、美味可口的甜品等游戏，让孩子不知不觉地提高观察力、记忆能力、视觉追踪能力。
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时间：2024-11-15 11:41
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时间：2024-11-15 11:41
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时间：2024-11-15 11:42
