如何锻炼手速???

发布网友 发布时间：2022-04-23 06:50

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热心网友 时间：2022-06-17 01:08

　　练手速的方法有两种：
　　1．
就是练
臂力
，改用抖的打，每天不断的锻炼手彼和
手指
的力量，这样能够抖
键盘
打出AC成绩，个人不推荐也不是很了解这样的
打法
，因为这样练有很多缺点，第一，对难歌比较适应，判定也能打多，但是面对简单歌，根本吃不消，判定也不多，第二，这样的打法会造成打歌很不稳定。
　　第1种方法实在不推荐，给我感觉练出来的像畸形人
　　2．
就是持续稳定的练，从难的到简单的，一步步练上去，适当的慢慢提高，该飞跃时候飞跃，这样的
好处
是，无论判定还是歌都能打的很稳定，也比较好。
　　这里只说第一种方法:
　　首先是姿势问题：打歌大多是使用两种方法来打歌，一种是悬腕，另一种是压腕，个人推荐悬腕，当然压腕也有压腕的好处，比如打HPHP能轻松点，但是悬腕好处更多，因为悬腕能更多的利用到手腕的力量，一些歌对手腕要求是非常高的，但是压腕却玩不了
那些歌
，就算真的AC了，
付出的代价
是悬腕的NN倍。
　　很
多人
抱怨说悬腕很累，手吃不消，其实开始悬腕时候
手臂
的确有点累，但是假如能坚持对手腕的帮助是很大的，悬腕累的原因也是因为，悬腕的时候手腕的移动，导致累的，别看累，能累，
肌肉
能酸能痛其实是好事，说明
手速
正在上升，更能说明缺少锻炼。我曾经在不悬腕的时候玩Mirrorcle
World很累，但是一但悬腕后，很容易就A了，就是玩了几遍而已，然后感觉很轻松的就A了，练多了甚至打出过550的成绩，这样就足以体现悬腕的
重要性
。
　　有人说压腕轻松，其实压腕打一些歌真的很不轻松，比如打HPHP，七里想这样的歌，七里想难是对
腕力
要求很高，一般训练不够打3遍就够累了，压腕的话根本不能打，悬腕才能打，而且非常累，这个也是练腕力的
好歌
，打什么手指手腕累就打什么，而且要自己能按，适应，这样练手速是最好的方法，所谓逆境出人才。。而HPHP打起来其实不算累，为什么压腕很难打呢？因为HPHP有个
坏处
就是非常
绕手
，这个也是HPHP难的根本原因。悬腕还能勉强玩，但是压腕根本不行，所以才在这里推荐悬腕。

热心网友 时间：2022-06-17 01:08

熟能生巧，多练多运动，系统性强化训练必能加速啊。

热心网友 时间：2022-06-17 01:08

付费内容限时免费查看回答所谓的手速不光需要手的动作快，更需要人脑的反应能力和手眼协调能力。以上述来锻炼手速需要：1.每天做些反应类游戏，如连连看，跑酷等游戏，锻炼大脑的反应能力。2.在户外做一些球类运动，如乒乓球，羽毛球，网球等小球类运动，可以锻炼手眼协调能力。3.最后再在实际应用上锻炼手的速度，提高手的灵活性。最后需要强调，一味的练习手速，会导致腱鞘炎的发生，使腕关节，指关节（主要拇指关节）劳损，导致关节间活动性下降，关节僵硬等后果。

热心网友 时间：2022-06-17 01:09

我不知你具体是要干什么，就理解为出手速度吧，有很多方法，也分比较多的方面。
首先，是上肢力量，整条手臂必须有力量，力量大，加速度大，手可以随着整条手臂短时间达到比较快的速度。
其次，是反映速度，最好练习抓球，比如小时候玩的拾石子的游戏，将手中一个石子抛起，最好不要超过30cm，然后捡起地上例外一个石子，然后把抛起的石子也接住。锻炼时间久了之后，可以抛起一个石子的同时，分别捡起地上有一定距离的两个石子，然后接住落下的石子。
再比如，可以练习抓弹球。随便找个墙角，就可以练习，不过容易接不住，捡起来麻烦。

热心网友 时间：2022-06-17 01:10

什么东西都是熟能生巧 自己多多练习 手速自然就上去了 (撸管撸到死！）