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我是男生,头发毛躁有点卷,头发粗硬,不是天生卷的,怎么可以改善发质

发布网友 发布时间:2022-11-08 07:19

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-08 05:32

哈哈哈~~~~不要拉头发,会越拉越弯。实在讨厌卷发的话,去烫好了。
其实你主要是营养不均衡,多吃点坚果,核桃芝麻什么的,首选芝麻,觉得烦的话嗑瓜子都行。多吃点水果,把身体调理好了,头发自然会好,估计你们男生很少注意这些吧。

热心网友 时间:2023-11-08 05:33

注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。追问那黑芝麻糊有效吗 要吃多久见效果

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