鱼腥草可以吃吗?吃了对身体有什么好处?
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发布时间：2022-04-23 08:36
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时间：2022-05-04 20:36
鱼腥草可以吃吗？吃了对身体有什么好处？
鱼腥草能吃。鱼腥草是一种常见的植物，鱼腥草内含有丰富的维生素、蛋白质和脂肪，还含有不饱和脂肪酸，既可以食用，还有很高的药用价值。
鱼腥草具有清热解毒的作用，可以用来治疗呼吸道的感染，既可以治疗病毒性的感染，也可以治疗细菌性的感染，还可以用来治疗疟疾和痢疾。
但是鱼腥草要适量的食用，因为鱼腥草内含有一定的毒性物质，如果过量的食用对人体是有害的。有些人会对鱼腥草的成分过敏，过敏的患者也要避免食用。其他的人群也要适量食用，每次的量不要过多，每周不要超过一次。
鱼腥草具体的吃法有以下几种：
第一，直接泡水喝。将鱼腥草洗干净之后，直接用水泡着喝，是可以起到清热解毒以及消炎利尿的作用。第二，可以将鱼腥草凉拌做菜吃，也是比较美味的。
第三，可以将鱼腥草用水煎煮。鱼腥草是一种良性的药物，它的性质偏寒凉，它主要的功效是清热解毒、利尿除湿、消肿排痛以及健胃消食等等。
鱼腥草对身体有哪些好处？
一、 增强免疫力。有资料显示，鱼腥草中可以提炼出具有抗癌成分的物质，对于常见的癌症具有调整和预防的效果。并且鱼腥草可以增强人体血液中白细胞的吞噬有害物质的能力。能够提高人体的免疫系统能力，并且对感染病的治疗产生重要的意义。
二、 抗菌。鱼腥草中可以提炼出一种*的油状物质他可以抑制各种细菌的生长，尤其是酵母菌和霉菌。对大肠杆菌等细菌也会有一定的作用。所以他可以抑制 人体内细菌的滋生，保护人体健康。
三、 利尿。鱼腥草的提取物中，有一种物质可以扩张人的毛细血管，可以增加人体的血液的流量，并且促进尿液的产生，所以它还具有清热解毒，利尿的作用。
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时间：2022-05-04 21:54
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时间：2022-05-04 23:29
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时间：2022-05-05 01:20
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时间：2022-05-05 03:28
