我前两天跳舞膝盖扭到了，膝盖用力就疼，也有肿痛，现在三个星期了，现在不疼了，就是剧烈运动会有点疼
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发布时间：2022-07-13 03:38
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热心网友
时间：2023-10-23 00:55
这个情况，现在还不是半月板损伤的症状，应该是膝关节内骨膜磨损，也许有一点骨膜裂缝，治疗的办法，中医是以静养为主，少量活动，不要剧烈活动，更不要爬高山。平时每天站立甩动大腿（动作向前——向后——向前，来回摆动大腿），幅度中等，这样带动小腿轻微小幅度摇动，每次一百下，每天多次（五六次，*次），几个月之后，就能有效的恢复膝关节。不用吃药不用打针。这个方法，*电视台4频道“中华医药”栏目已经播放介绍过两次，受到许多病患者的好评
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膝盖扭伤了不能弯曲 ,已经3个星期了,还是肿胀,稍不对劲就觉得膝盖很疼...
建议有时间的时候用热水敷一下，再吃跌打损伤药物的同时建议每天能用热水敷一下，这样可以加快血液循环，提升恢复速度。因为韧带中的神经核血管很少，所以恢复起来需要很长时间。每天不要长距离的走路，还有就是不要做大幅度的运动！可以尝试做一些被动的关节活动，但是强度不能太大！
前段时间把膝盖扭伤了。有一个多星期。现在勉强能走。但是很不稳定,老...
回答：扭伤后膝关节疼痛肯定是拉伤了,建议休息一个月不要活动。如果不减轻的话就需要做个磁共振看看了。
膝盖扭伤4个月了,还肿着,且膝盖不能正常伸直,走路不太方便,用力就很疼...
你好，根据你的症状叙述初步判断是膝关节半月板损伤，一般突然用力扭伤膝关节损伤半月板的可能性大，建议你到医院检查一下，可适当服用一些活血化瘀的药物及消肿止痛药，根据医院检查结果确定治疗方案，必要时手术治疗半月板重建术。
我的膝盖三周前扭伤了,现在基本上已经好了,就是走路的时候膝盖有蹬蹬的...
总结一些经验 希望对你有用 1.保护好肾，不仅仅是为了那个事，肾属水，膝盖内的软组织需要肾水的滋润 2.鞋的问题，尽量不要穿硬底的鞋 3.不要负重 4.不要弹跳，踢腿，深蹲，每次方便的时间不宜过长，3分钟以内吧 膝盖的声音很难去除，有可能是骨骼边缘磨损，慢慢养吧，希望你早日康复 ...
我2年多前跳高的时候不知道是蹦达到还是扭到,左脚膝盖那里的筋好像扭...
回答：指导意见: 韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或 误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。
膝盖扭伤,过去4个月了,无疼痛感,就是感觉膝盖无力使不上劲,松动,
回答：这种情况如果是有膝关节的拉伤后四个月没有完全恢复,有松动的感觉有可能是韧带拉伤后弹力没有完全恢复。建议平时活动室应该尽量用护膝保护关节的稳定性,继续做局部的热敷,理疗改善循环促使韧带恢复。如果引起关节不稳定加重应该考虑做磁共振检查确定韧带损伤程度的。
...了,刚开始很痛,后来休息一晚感觉不是很疼了,就是有肿胀的现_百度知...
回答：病情分析: 你好,排除骨折后,可考虑是局部挫伤,首先应休息,合理饮食,增加营养,补充维生素, 指导意见: 注意局部保暖,避免寒湿,早期冷敷,后期热敷,外涂伤痛酊,红花油等,服用芬必得,双氯芬酸,三七伤,氯唑沙宗,维生素E,C,云南白药等,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考,
昨天膝盖扭伤了,但是不红,膝盖周围肿起来了,就是走路疼,有压迫感 该怎...
你好，你的情况需要先找到病变部位，是软组织损伤还是伤到骨骼。先去医院拍X光片看一下，若X片看不出应作CT进一步检查，看一下半月板有没有问题。排除这些后，就是局部韧带损伤,高手用手既可以触到扭偏的韧带。然后找个正规推拿医师给你推拿复位，以达到韧带的正常生理位置。可惜不能亲自给你诊治，...
打篮球扭到膝盖有后遗症吗?现在好了,也不疼了
刚扭到的时候处理方法到位了（比如用冷敷），以后就不会有任何后遗症 当然，不是经常受伤的话也可以忽略这种小伤痛
