毛豆米炒香干的做法,毛豆米炒香干怎么做好吃

发布网友发布时间：2022-07-06 02:02

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热心网友时间：2023-10-03 21:36

毛豆香干的做法
1.豆腐干和红辣椒切成丁
2.锅中烧开水，放入毛豆焯烫
3.锅中入油，大火烧至油达5成热，放入姜丝爆香，下入豆腐干翻炒
4.放入毛豆，加入生抽翻炒，再放入红辣椒翻炒
5.加入盐，翻炒均匀即可出锅

热心网友时间：2023-10-03 21:36

食材
主料
毛豆
200g
香干
200g
鸡蛋
100g

辅料
油
适量
盐
适量
红椒
适量

步骤

1.准备好毛豆米、鸡蛋、红椒、香干

2.香干和红椒切丁

3.热锅下油

4.鸡蛋加盐打散放锅内炒至八分熟

5.盛入碗中

6.锅内放少许油下毛豆

7.加盐

8.加香干丁翻炒均匀

9.下鸡蛋

10.炒匀

11.下红椒丁

12.炒一下即可

热心网友时间：2023-10-03 21:37

食材
主料
毛豆
200g
香干
200g
鸡蛋
100g

辅料
油
适量
盐
适量
红椒
适量

步骤

1.准备好毛豆米、鸡蛋、红椒、香干

2.香干和红椒切丁

3.热锅下油

4.鸡蛋加盐打散放锅内炒至八分熟

5.盛入碗中

6.锅内放少许油下毛豆

7.加盐

8.加香干丁翻炒均匀

9.下鸡蛋

10.炒匀

11.下红椒丁

12.炒一下即可
小贴士
食用禁忌：
一般人群均可食用，幼儿、尿毒症患者忌食，对黄豆有过敏体质者不宜多食。