干海星瘦肉汤怎么煲

1、海星用清水浸泡一段时间，然后捞出来冲洗干净备用。2、瘦肉清洗干净切片、杨桃清洗干净切片、姜清洗干净切丝、枣清洗干净、枸杞清洗干净备用。3、起锅放入洗净的海星、瘦肉、杨桃、姜丝、枣、枸杞，然后加入适量的清水，大火煮沸，转小火炖2小时。4、2小时后，加入适量的盐调味，然后用干净无水无油的...

过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食，其食疗价值如下：1. 丰富的营养成分：过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃：经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾，对健脾养胃也有积极效果，还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质：过桥米线中的蛋白质比例均衡，易被人体吸收，对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜：过桥米线含有较多B族维生素和维生素E，具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化，…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

在煲汤时，先不要放盐，而是在喝的时候根据个人口味添加，也不要中入太多。在时间的控制上，可以适当延长一些，但不要超过6小时。 海星海底椰红萝卜煲瘦肉汤 材料：干海星1只，海底椰约50克，姜5—6片（因为海星是海产品，所以腥味比较重，多点姜片有助去腥）杞子，红萝卜，瘦肉500克 做法：海星冲...

还有一种更简单,煲花生猪脚汤的时候把海星洗干净(就是先用温水泡发三小时,再换温水泡一小时,然后把除了海星肉以外全部去掉就行了)扔了进去，出来的味道还不错，挺鲜的.猪脚汤是可以美容的，花生可以补充维生素B，又加了海星，是用来预防和消除肿块的，应该很有用。

1、材料：干海星1只，海底椰约50克，姜5—6片（因为海星是海产品，所以腥味比较重，多点姜片有助去腥）杞子，红萝卜，瘦肉500克 2、海星冲洗干净，海底椰洗净，瘦肉切块后飞水，把所有材料放入煲中加水，大火烧开，转小火煲1个小时，加盐调味即可。3、此款汤水可平喘止咳，对慢性咽喉炎引起的咳嗽等...

海星和瘦肉可以一起煲汤。食材：瘦肉三百克、海星五个、盐、姜片、蜜枣等。方法步骤：1、将瘦肉洗净、切块，海星冲洗干净；2、将切好的瘦肉、海星、生姜和蜜枣放进锅里大火煲滚；3、水开以后转小火煲一个小时以上；4、加入适量的食盐即可。

海星杨桃炖瘦肉汤海星2只，杨桃2个，南北杏,红枣,姜,适量1.将海星用水泡一会，刷干净。2.杨桃，瘦肉切大块。3.将所有材料入锅加水烧开。4.文火炖两小时加盐调味就行了

海星海底椰红萝卜煲瘦肉汤 材料：干海星1只，海底椰约50克，姜5—6片（因为海星是海产品，所以腥味比较重，多点姜片有助去腥）杞子，红萝卜，瘦肉500克 做法：海星冲洗干净，海底椰洗净，瘦肉切块后飞水，把所有材料放入煲中加水，大火烧开，转小火煲1个小时，加盐调味即可。此款汤水可平喘止咳，对...

1、第一步将准备好的干海星提前泡发，放一旁备用，如下图所示。2、然后将准备好的鱼用姜、油煎过，放一旁备用。3、汤锅里放进泡发好的海星、海带、瘦肉、红萝卜，无花果，如下图所示。4、盖上盖子，按动电磁炉汤粥键，如下图所示。5、待水开后下煎过的鲫鱼，如下图所示。6、2小时后，下盐...

1、首先把干海星泡发好，去除里面的赃物，放碗里备用。2、锅内放油加热，放入鱼和姜片，将鱼两面稍微煎下盛出。3、然后在汤锅放入海星、海带、瘦肉、红萝卜，无花果，搅拌一下。4、按动电磁炉汤粥键，自动开始工作。5、等待水沸腾后放入刚刚煎的鱼。6、120分钟后放入盐，拌匀。7、拌匀后出锅，...

海星海底椰红萝卜煲瘦肉汤 材料：干海星1只，海底椰约50克，姜5—6片（因为海星是海产品，所以腥味比较重，多点姜片有助去腥）杞子，红萝卜，瘦肉500克 做法：海星冲洗干净，海底椰洗净，瘦肉切块后飞水，把所有材料放入煲中加水，大火烧开，转小火煲1个小时，加盐调味即可。此款汤水可平喘止咳，对...