气功要怎样才能够速成?
发布网友
发布时间:2022-06-21 11:23
我来回答
共3个回答
热心网友
时间:2024-01-16 19:22
您好!
你提问题的目的我的理解是气功应当怎样练,速度才能快。
1 要心平气和,不能急躁,心静意念力能集中,得气快。
2 基础要打好,要天天保持站桩,站桩是多数*的基础。
3 身体有病时要注意邪气入侵,加强自我防御意识。方法:加意念我就是我,真气进来,邪气出去。如发生邪气入侵之事,找功力高的人帮助,或停止练功。
4 周围有*气功的人互相讨论,可以提高认识。
热心网友
时间:2024-01-16 19:23
速成是 内外兼修,再慢都快!!!
热心网友
时间:2024-01-16 19:23
速成么 打开任督二脉吧