胖的人喝什么牛奶好

发布网友发布时间：2022-04-22 09:35

共4个回答

热心网友时间：2023-07-17 16:13

对于生长发良期的儿童，如果身体偏胖，可选用低脂牛奶，既减少的脂肪的摄入，又可充分补充牛奶中的其它营养成分。有钙缺乏现象者，食用高钙低脂牛奶更佳。意见建议：在选购牛奶时，最好选择采用巴氏法杀菌的新鲜牛奶。其是在72摄氏度至75摄氏度条件下将牛奶中的有害微生物杀死，而牛奶中对人体有利的营养物质得以保留，不被破坏。

热心网友时间：2023-07-17 16:13

可以喝一点低脂奶哦。

热心网友时间：2023-07-17 16:14

不喝最好
脂肪蛋白过量了还喝

热心网友时间：2023-07-17 16:14

喝那种脱脂的牛奶脂肪含量少一点

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