吃多了积食如何应对?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:49

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热心网友时间：2023-05-19 01:26

如果宝宝不慎出现积食，各位家长不必惊慌，积食现象通过合理的治疗方法可以得到全面治愈。从宝宝的健康考虑，建议家长们按照如下方法逐步治疗：
饮食疗法
出现积食的宝宝要适当减少食物摄入，尤其是高蛋白质、高脂肪的食物；饮食上以清淡、易消化为主，如果积食严重可以安排几天流质或半流质食物以减轻肠胃负担；当然，一些膳食纤维丰富的食物，如粗粮、烂粥、薯类、深色蔬菜等可以适当多吃，以促进肠胃蠕动，提高消化能力。
按摩疗法
家长通过按摩的方法也可以促进宝宝的肠胃蠕动，比如顺着宝宝的后脊梁骨上下轻搓30-40次，或者用一个手掌盖住宝宝的肚脐，按顺时针、逆时针方向各按摩30-40次。以上按摩方法再配合按揉宝宝的足三里穴，效果更佳。
运动疗法
让宝宝增加运动量可以加快肠胃蠕动，消耗过多能量，促进排便。家长可以在饭后带着宝宝散步半小时到一小时，在阳光明媚的天气里则建议进行户外活动半小时到一小时。
药物疗法
如果宝宝的积食症状通过以上方法不能缓解，则应进行药物治疗。一般来说，宝宝有肚腹胀满、恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥这些症状时，适合服用小儿化食丸，如果出现咳嗽、喉痰鸣、腹胀、食欲不振、口中有酸臭味的症状时，则适合服用小儿消积止咳口服液。具体用量可以根据医生要求给宝宝服用。