刚怀孕可以吃芒果吗、会不会有影响

发布网友发布时间：2022-09-21 16:11

共1个回答

懂视网时间：2022-11-27 22:18

1、孕妇在怀孕初期的时候是可以适量吃芒果的。

2、对于孕妇来说，因为需要的更为全面的营养物质来满足胎儿体格发育的所需，所以应当尽量采用多样化的饮食原则。每天饮食中都应当有适量的水果、蔬菜、蛋类、奶类、肉食、鱼肉、粗杂粮等。

3、芒果是一种性质相对温和的水果，所含的胡萝卜素、维生素以及芒果苷都比较丰富。同时还含有较高浓度的蛋白质以及碳水化合物。

热心网友时间：2024-10-13 19:44

怀孕初期可以吃芒果，芒果含有丰富的维生素C和丰富的钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长、发育。芒果非常好吃，开胃、生津，可以对抗早孕反应。

但是也不宜吃过多芒果，芒果属于凉性水果，吃多了容易导致胃肠不适，甚至腹泻，凉性水果有时也会刺激宫缩。芒果含糖量过多，孕早期可以吃一些，但孕中晚期要少吃，如果吃多了，会导致血糖升高，进而导致胎儿过大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。