一般健身房的会员卡怎么使用

发布网友 发布时间：2022-04-23 00:31

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热心网友 时间：2022-04-19 22:00

　　健身房的会员卡每次去都要刷卡,刷卡是为了记录会员去健身的次数和时间,还有就是确认不是本人!会员卡只限有本人使用。也可以交给前台，她们会告诉你怎么用的。
　　进入健身房注意事项
　　不要空腹，训练前半小时吃一点好消化的东西；
　　训练前记得热身，慢跑或动感单车；
　　刚开始的时候运动量不要太大，注意循序渐进；
　　保持良好的精神状态，开心健身；
　　训练中适当补水，少量，多次；
　　训练后温水淋浴，缓解疲劳，并及时补充蛋白质。

热心网友 时间：2022-04-19 23:18

 1、签约时，认真核实条款

      在与健身房签约时，不要只听销售人员的介绍，应该看清合同条款，是否与健身房的口头承诺一致。同时，问清健身房会员卡的有效日期，勿轻易相信那些“有效期过了还能继续使用”的话，到时不认账那真的坑爹了。此外，考虑到健身房万一倒闭或迁址，健身房会员卡的相关处理及事宜，消费者好能在签约时一并提出，作为附加条款维护自身的权益。

      2、理性选择，坚持为先

      据统计，办理长期卡的健身会员中将近70%不能保证正常的健身房“出勤”次数，正是由于这种冲动和惰性，健身房才能轻松开展“圈人运动”，他们知道你会和大多数人一样开完卡锻炼几次后消失了！办卡前，应明确自己对健身的“忠诚度”到底有多高，或先从月卡、季度卡办起，降低风险也减少不必要的浪费。体验过后，对该健身房的服务质量、教练情况、信誉度等有了认识，再买长期卡也不迟。冲动的代价不止体现在上，还在于你对运动健康的态度。

      3、切勿因小失大

      身边的很多朋友办完健身卡后，都会有这样的想法：“即使没空健身，去洗澡也划算”，但往往变幻莫测的商家岂是你能预测，说不定几个月之后关门大吉了。为了避免有些商家耍些小心机，看似健身房会员卡价格很低，但锻炼时，一些配套服务都是收费的情形发生，我们还是要谨慎判断，以防万一。

      4、砍价秘诀：这是一场“耐力”的考验

      只要你表明有办理健身房会员卡的需求，那健身房里的会籍顾问会千方百计地说服你甚是“*扰”你办卡！作为消费者我们也要抓住这一心理，毫不留情地榨干价格里的后一滴水分。

      一般健身房的会籍顾问掌握三个价格，讨价还价需要你拥有足够的耐心，同时事先货比三家、对于其他品牌的健身房价格做到胸有成竹；到时一比较，保准对方给出一个比竞争对手还低的价格。

      当低价格还无法到达你的心理价位时，不妨要求对方给予一些额外的非物质优惠，比如多送一个月或是送一些原本需要收费的项目等。

热心网友 时间：2022-04-20 00:53

每个健身房的会员卡都有本公司自己的规定以及条例 卡类分很多种，有终身卡，VIP年卡，年卡、半年卡、季卡、月卡、周卡、次卡等等...... 使用方法您可以到健身俱乐部去咨询如果是朋友介绍可以和他（她）一起去几次就OK了，很简单的.

热心网友 时间：2022-04-20 02:44

健身房的会员卡每次去刷卡，刷卡是为了记录会员去健身的次数和时间，还有是不是本人！会员卡只限有本人使用

热心网友 时间：2022-04-20 04:52

呵呵，根据自己的具体情况，选择不同期限的健身卡，常用的有年卡，季卡、月卡，次卡。年卡慎重办理，因为假如不能坚持天天锻炼的话，一般健身房是不会退款的。