发布网友 发布时间:2022-09-18 13:02
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-21 23:33
身体虚弱要看原因是什么,血虚补血,气虚补气,如果与生活习惯不好有关,比如长期熬夜或经常不运动可以加强锻炼,增强体质,饮食合理,身体自然强壮了。补药补品虽好也不能随便吃。“虚”有阴虚和阳虚之分,也有“虚不受补”,吃补品吃不对会适得其反。建议看中医号脉确诊。热心网友 时间:2023-10-21 23:34
可以的,建议先补气血热心网友 时间:2023-10-21 23:34
可以吃鸡,牛肉等