哈密瓜酸奶西米露可以这样加一起吗
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发布时间：2022-09-15 18:16
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时间：2023-10-09 16:17
作者：哈粉果果
健康功效
李子:活血化瘀
香蕉:活血化瘀
西瓜:活血化瘀
食材用料
哈密瓜 小半个相克食物
李子 2个相克食物
香蕉 1个相克食物
西瓜 少许相克食物
西米 适量
无籽绿提葡萄 适量
酸奶 适量相克食物
白糖可放可不放 适量
哈密瓜酸奶西米露的做法
1.准备以下食材
2.绿提无籽葡萄和李子都清洗干净，哈密瓜去皮，切块待用
3.锅里烧开水，倒入西米
4.过程……
5.过程中……
6.已经煮了6分钟了
7.8分钟后
8.10分钟，这样已经可以关火了，闷上1-2分钟
9.捞出来，到到冷水里冲洗几遍，待用
10.餐具里放入酸奶，然后再加入一层水果
11.再加一些酸奶，再加一层水果
12.成品！水果可以按照自己喜欢的添加、增减。
13.远远的望去像不像水果沙拉
14.这个餐具有盖子，爱吃凉的可以放进冰箱里，冰镇一下，拿出来吃的更舒服
15.其实水果放多了营养全面，不如多放酸奶好吃，个人建议噢！适当加入蜂蜜，或者白糖，会更加酸甜可口噢！
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