怎样才能练好口才
发布网友
发布时间:2022-04-22 22:31
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热心网友
时间:2023-09-26 15:32
一每天读篇文章 找出最有感情的一段话 针对这段话 反复地去联系 二每天花十五分钟 训练你的气息 三录制自己的朗读视频 找出不足 有助提高你的 语气和气场 四把学到的东西 找机会输出出去 跟别人表达和描述的过程 有利于提高你的 语言表达能力
热心网友
时间:2023-09-26 15:32
我是学播音的 可以教下你:
第一阶段:呼吸练习
(一)深吸慢呼气息控制延长练习
其要领是:先学会“蓄气”,先吸一口气,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4—6次。
(二)深吸慢呼数数字练习
A.数数练习:吸气同前。在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”,—口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。
B.数枣练习:吸气同前。在呼气同时轻声:出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少,(吸足气数)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……到这口气气尽为止,看你能数多少个枣。反复4—6次。
C.数葫芦练习:吸气同前。在呼气同时轻声念:金葫芦,银葫芦,一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……到这口气气尽为止,反复4—6次。
用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会大有进步。
(三)深吸慢呼长音练习
经过气息练习,声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男生发“啊”音数,女生发“咿”音。声音呈波浪式发音,能拉多长就拉多长,反复练习。
(四)断音练习
这是声、气各半练习。双手插腰或护腹,一口气到额咽处冲出同时发声,声音以中低音为主,我介绍三种练习:
A.吸一口气后,嘴里发出快速的“噼哩啪啦,噼哩啪啦”(反复)到这口气将尽时发出“噼--啪”的断音。反复4—6次。
B.吸一口气后,先慢后快地发出“哈,哈”—(反复)(加快)“哈,哈,哈……”锻炼有进发爆发力的断音。
C.吸一口气后,先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚,嘿厚……”加快到气力不支为止,反复练习。
经过这一阶段练习,气息已基本饱满,在此基础上即可开始准备声音练习了。
第二阶段:气、声、字的练习
具体方法是以字练声,然后加快,同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。
①唇音练习:(先放慢念一遍,逐渐加快)
八一百一标一兵一奔—北一坡一
北一坡一炮一兵一并一排一跑—
炮一兵一怕一把一标一兵一碰一
标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一
②齿音练习:(先放慢念一遍,逐渐加快)
四是四 本文载于-技巧网评
十是十,
十四是十四,
四十是四十,
不要把十四说四十,
也不要把四十说十四,
③舌音练习:(先放慢念一遍,逐渐加快)
六十六岁刘老六,
推着六十六只大油篓,
六十六枝垂杨柳,
拴着六十六只大马猴。
④喉音练习:(先放慢念一遍,逐渐加快)
山前有只虎,
山下有只猴,
虎撵猴,猴斗虎,
虎撵不上猴,
猴也斗不了虎。
好口才是慢慢锻炼出来的,这只是基础内在的。外在还需要你多加强,像经常与人交流,参加演讲比赛或者辩论赛等等。时间长了, 慢慢就练出来了!
要敢于吃苦噢!
热心网友
时间:2023-09-26 15:32
看书和见识都是理论性的东西,最好去实践,比如说销售行业,但不是电话销售,必须是面对面销售,那样不但锻炼的口才(包括沟通能力),而且还锻炼了素质(内在素质+外在素质).还有什么心态(八大心态),还有应变能力,分析能力,组织协调能力,时间观念等各个方面,我以前就是个比女孩子还腼腆的男生,自从接触了销售行业,也就是做了业务以后我变了,我变的自信,变的有气质了,当然这样也有了好多女生的爱慕,我很自豪,所以希望你能成功!加油!但若你选择了这个,最重要的,也是开始要面对的,那就是"不怕拒绝!"是锻炼你沟通,应变,心理素质的开始!要说就多了,所以那里蕴涵的东西必须靠你自己去慢慢摸索!相信自己能够做到!对了还有就是,做一个受人尊敬的,容易被接受的人必须懂得丰富的知识,但人们给做业务的一个评论就是"样样都通,但样样不精"不过这一点也正是你跟客户找到共同语言的最好方法,所以你必须多看,多听,多想,多总结.还要有内涵,谦虚,做事认真.到哪里,做什么行业都喜欢这种人!不说了太多了,呵呵.有什么帮助我想我很乐意帮你,共同发展嘛!叫我小烂就可以!祝 你成功!我刚才有句话想说,一来点事给忘了不好意思,想起来再跟你说吧!GO!
热心网友
时间:2023-09-26 15:33
可以去市场上买"演讲于口才"这本书,提升自己的口才能力!
热心网友
时间:2023-09-26 15:34
与人多交流并且丰富自己的知识