发布网友 发布时间:2022-04-22 23:16
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-08 17:54
篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。
有益骨骼的生长发育
2.身手灵巧
3.思维敏捷
4.提高协同合作能力
5.提高团队精神
6.认识很多朋友、扩大圈子
7.在认识朋友的同时学到更多东西,集思广益
8.调节紧张的学习、工作生活
9.看到很多例如《灌篮高手》一样的励志动画,感受他们的*,跟着一起感动
10.最重要的是自己喜欢,得到很多快乐
热心网友 时间:2023-10-08 17:54
篮球属于开放型运动,打篮球时运动员需要保持头脑清醒、精神高度集中、随时做好快速反应的准备,久而久之反应速度就会提高热心网友 时间:2023-10-08 17:55
可以增高,减肥,练习弹跳力。因为打篮球可以出汗,消耗很多卡路里!热心网友 时间:2023-10-08 17:55
太多了……热心网友 时间:2023-10-08 17:56
提高身体素质,提高免疫力,提高抵抗力,保持心情愉悦,保持精神空明,食欲增大,促进肠胃蠕动