小孩开学考没考好该怎么办
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发布时间：2022-09-05 20:44
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时间：2024-10-29 04:55
考试是检测孩子学习水平的一种重要方式，但是，很多孩子在临考前会变得很焦虑，因为他们担心考试考得不好，让家长和老师失望。当家长面对孩子考试紧张的情况，可以采取什么措施疏导孩子的情绪。
小孩考试没有考好怎么开导
首先，分析原因。如果只是一次考试没有考好，父母大可不必惊慌，应该好好的和孩子分析一下原因，是最近学习分心了，还是增加了新的学习科目孩子不太适应，还是考试没有发挥好，但是不能太过暴躁，训斥孩子，这样会伤害孩子的自尊心。
其次，小孩考试没有考好的话不要给孩子压力。要相信孩子也是追求上进的，也希望自己的成绩好，考不好的话他在学校里面肯定也有压力，如果回到家父母再给孩子压力，那样只会让孩子感到紧张甚至逃避，反而会影响到学习，因此父母应该努力给孩子营造一个宽松的环境。
第三，小孩考试没有考好可以及时帮助孩子弥补弱势学科。考试是整体学习状况一种评定方式。孩子在学习过程中，出现的任何一个问题，都会在考试中，清晰地呈现出来，特别是对于各科成绩的评定，更能将孩子的弱科给显露无疑。如果有一科成绩太差，就会严重影响孩子的个人成绩高低。
因此同学如果想要提高成绩，那么弱科的弥补就非常的重要。有些同学存在弱科，就是因为单纯不喜欢，或不适应，才导致这一科成绩始终无法提高。
第四，为孩子树立正确的意识和观念。家长让孩子意识到学习过程比学习成绩要重要。考试是一个查缺补漏的一个过程，重点在于之后的学习。要为孩子转变观念，正确的看待考试。
孩子考不好有哪些原因
1、孩子心理压力过大
由于现代社会家长和老师对孩子的期望过高，提出过分的要求。家长一般都看重考试成绩，造成考试期间情绪波动而出现各种不适表现。
2、孩子缺乏自信心
孩子会产生严重的自卑感，总担心准备的不充分。必须熬夜甚至通宵复习，从而睡眠时间减少，再加上心理紧张，食欲下降，产生一种恶性循环。
3、孩子心理素质不佳，过分紧张
题目太难也有可能引起孩子的过度紧张，出现手指颤抖、头晕头胀、使原本熟记的复习内容一时无法回忆起来，导致考试失利。
4、做了太多无用功
还有的孩子学习的时候相当努力，而且一点都不贪玩，只要有时间就会去学习，但是考试的时候成绩总是不好。
孩子非常害怕考试，非常焦虑怎么开导
每个人都会在意自己的表现，对于孩子来说，也是如此。
很多人之所以会对学习成绩表现出一种不在意的样子，往往是因为他们感受到了来自父母的过度关注，反而产生了一种逆反的心理，用“不在乎”去抵抗父母的过度关注。
事实上，这种“不在乎”就是由于内心的焦虑情绪过于强烈了，而采取的一种消极抵抗。
帮助孩子养成延迟满足的能力，培养自己的学习的兴趣与求知欲，对他们来说，是人生道路上更加重要的事情。
指导孩子将“焦虑”转变为“兴奋”。例如，面对即将而至的期末考试，家长可以对孩子这样说，期末考试结束，寒假就到了，可以做自己想做的许多事，是一件值得期待的事。家长如能引导孩子用积极的情绪去代替消极的焦虑，孩子的焦虑则会减轻，会出现兴奋状态，这样将有利于考试正向发挥。
当孩子出现考试焦虑情绪的时候，家长可以每天拥抱一下孩子，给到孩子一定的能量和温暖，这样也有利于减缓考试焦虑。不过，家长拥抱孩子的前提是亲子关系和谐密切，如果亲子关系不和谐，家长拥抱孩子则容易诱发孩子更大的焦虑。
