维他奶可以天天喝吗

发布网友发布时间：2022-09-02 13:30

共2个回答

热心网友时间：2023-10-11 23:26

可以天天喝呀！您说的可是1升利乐盒装的黑豆奶！
黑豆富含卵磷脂和皂甙，卵磷脂能减少“坏胆固醇”，防止动脉硬化，而皂甙具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖。此外，它还有改善血液循环、提高排尿能力、消除浮肿的功效，不但有助于减肥，还能让人保持精力充沛。中年女性多吃些黑豆还能缓解更年期的不适症状。
平时容易疲劳、代谢不好的人，每天早餐前、午餐前或晚餐前如果能喝上一杯200毫升的黑豆奶，就可以轻松达到控制食欲、调节食量并促进新陈代谢的目的。
希望可以帮助到你！

热心网友时间：2023-10-11 23:27

如果你的身体缺乏维生素的话。

根据你的状况咨询医师看能不能经常喝。