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在家 怎样快速的减肥 或者不会长胖

发布网友 发布时间:2022-08-20 10:42

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热心网友 时间:2023-11-04 01:25

镐:镐 (镐) gǎo 刨土的工具。
庢:zhì 阻碍;制止
牱:kē “牁”的讹字。
镓:jiā 一种金属元素,质地柔软,可制合金。
嶟:zūn 〔嶟嶟〕高峻的样子,如“洪台掘其独出兮,北极之嶟嶟。”
浠:xī 〔浠水〕a.水名,在中国湖北省;b.地名,在中国湖北省。
庢:zhì 阻碍;制止。
坠:(坠) zhuì 落,掉下:坠马,呱呱坠地。 往下沉:下坠。 系挂在器物上垂着的东西:扇坠儿,坠子(a.垂着的东西;b.流行于中国河南、山东的一种曲艺,如“河南坠坠”)。
链:(链) liàn 用金属环节连套而成的索子:链子。链轨(履带)。项链。锁链。链式反应。
计量海洋上距离的长度单位,十分之一海里为一链,合185.2米。
虹:hóng 雨后天空中出现的彩色圆弧,有红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种颜色。是大气中的小水珠经日光照射发生折射和反射作用而形成的,出现在和太阳相对着的方向。
指桥(因形似虹):虹桥(中国古代的一种木拱桥。外形如长虹贯空。亦称“飞桥”)。断虹。长虹卧波。
浉:(溮) shī 〔浉河〕水名,在中国河南省,入淮河。 (溮)
鍐:zōng 马头上的装饰物。
屼:wù 山光秃:“(山)嵬嶷嶢屼。” 高耸:“有石峰屼立。”
笂:wɑn 〔笂井町〕在群马县。 日本地名用字
浼:měi 污染:“若痛疽之必溃也,所浼者多矣”。 恳托:央浼
犵:gē 〔犵狫( l僶 )〕今作“仡佬”,中国西南地区少数民族之一。
収:shōu 同“收”。
鐗:jiǎn 同“锏”。
囒:lán 〔囒哰〕言语烦絮不可解。 古同“谰
绌:chù 不足,不够:支绌(款项不够分配)。左支右绌。相形见绌(相比之下显得不足)。
古同“黜”,罢免,革除。
呼:hū 喊:呼喊。呼声。呼吁。呼天号(h俹 )地。 唤,叫:呼唤。呼叫。呼应。呼朋引类(招引同类的人,共同做坏事)。 往外出气,与“吸”相对:呼气。呼吸。 象声词:呼地跳起来。 姓。 吸
锻:àn 把金属放在火里烧,然后用锤子打:锻工。锻件。锻接。锻炼。锻压。锻造。 锤击:“取石来锻之”。
最近胖了5斤怎样快速瘦下来呢

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