哪些方法可以做酸甜浓郁的番茄烩鳕鱼?

1、食材：鳕鱼2块、圣女果300、葱2根、蒜4粒、姜2片、橄榄油适量、红辣椒1个、高汤或水1杯、海盐、黑胡椒适量。2、把解冻的鳕鱼块去鳞片清洗后用厨房纸巾擦干。3、在两面均匀抹上一小撮海盐、黑胡椒、橄榄油，码放在烤盘里，盖上锡纸，放入空气炸锅中。4、选择200度烤18分钟。5、番茄对切，蒜...

一、西红柿烩银鳕鱼 常用食物：阿拉斯加犬黑鳕鱼2块、西红柿300、葱2根、蒜4粒、姜2片、植物油适当、小辣椒1个、大骨汤或水1杯、福清、黑胡椒粉适当 具体方法 1、提前准备食物。2、把解除冻结的鳕鱼块去鱼鳞清理后用厨房吸油纸擦拭。3、在双面匀称抹上一小撮福清、黑胡椒粉、植物油，堆放在烘烤盘...

加入魔芋丝：将处理好的魔芋丝加入锅中，翻炒均匀，让魔芋丝吸收番茄的汁水。调味：加入生抽、盐、鸡精或味精（可选）调味，根据个人口味调整。烩制鳕鱼：将煎好的鳕鱼块放回锅中，轻轻翻拌，使鳕鱼块均匀裹上番茄汁。勾芡：待鳕鱼和魔芋丝烩煮片刻后，用水淀粉对汤汁进行勾芡，使汤汁稍微浓稠。出锅...

具体做法：1.取40g胚芽米，加入90ml水，放入电炖锅煮1.5小时。2.将番茄去皮去籽搅打成泥，西兰花焯水后剁碎，鳕鱼去皮去鱼刺后切碎，加柠檬腌制15分钟去腥。3.锅中刷油，加入番茄翻炒出汁后再放入鳕鱼翻炒片刻，接着放入适量清水炖煮。4.水开后，放入西兰花碎搅拌均匀。熬煮至汤汁浓稠后加入提前...

用大西红柿也可以，切大块就行。2不要把鱼块摞在一起放烤盘里，码单层受热均匀。3可以用龙利鱼制作，但要适当减少烤的时间。4我用的是九阳G501空气炸锅，此做法，也可以用烤箱，或直接在锅中煮制。我有话说：以上就是我教大家做的番茄烩鳕鱼，鲜嫩的鱼肉浸在番茄汤汁里，味道真的很不错。

首先，准备新鲜的芦笋和蘑菇，将它们焯水后洗净，备用。接着，将鳕鱼洗净后切成适当大小的块状。为了提升鳕鱼的口感，我们需要将它腌制。将蒜泥、柠檬汁和适量的盐混合均匀，然后涂抹在鳕鱼块上，确保每一块都充分吸收了调料的香味。腌制好的鳕鱼需要进行炸制。在锅中倒入适量的油，将裹上生粉的鳕鱼块逐一...

5.倒入面糊煎熟6.趁热卷起,对半切开番茄鳕鱼烩饭食材:软米饭+番茄+鳕鱼+娃娃菜烹饪步骤:1.番茄去皮去籽,剁碎2.娃娃菜取叶子,剁碎3.鳕鱼加柠檬腌制去腥,剁碎4.锅热倒油5.放入番茄翻炒出汁6.放入鳕鱼翻炒7.加入适量清水,煮至浓稠8.放入米饭翻拌均匀9.放入娃娃菜煮熟 抢首赞 评论 分享 举报 ...

1. 烤鳕鱼 烤鳕鱼是一种简单易学，又颇具特色的菜品，而且口感很好。首先，将鳕鱼放在盘子里，再在鳕鱼表面均匀地涂上橄榄油、盐和黑胡椒，然后放入预热好的烤箱中，以个人口味烤至金黄色即可。建议配上番茄酱或者泰式甜辣酱一起食用，味道更佳。2. 清蒸鳕鱼 清蒸鳕鱼是一道传统的健康菜品，不仅不会...

第一种：水煮鳕鱼。将鳕鱼片放入沸水中焯烫，再用盐、胡椒粉和姜丝调味，最后淋上热油装盘即可。这种做法简单易学，能够充分保留鳕鱼的原汁原味，口感鲜嫩。第二种：烤鳕鱼。将鳕鱼在油中煎至两面金黄，再放入预热好的烤箱中烤约10分钟，加入香料和调味，出炉后淋上柠檬汁即可。这种做法让鳕鱼的肉质...

小火煮10分钟左右，再加一些胡椒粉，盐就可以吃了。番茄烩鳕鱼怎么做 需要准备高汤，海盐，黑胡椒，红辣椒，橄榄油，大蒜，生姜，葱，圣女果以及鳕鱼，先把鳕鱼块鳞片去除洗干净，用厨房纸把水分擦干，两面涂抹一些盐，橄榄油，黑胡椒，放到烤盘里面盖上锡纸，然后再放进空气炸锅中，用200度烤18分钟...