发布网友 发布时间:2022-04-23 17:18
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热心网友 时间:2023-09-06 02:21
1、蔬菜:西兰花、西红柿、黄瓜、芹菜、冬瓜、苦瓜等。
2、水果:水蜜桃、西瓜、苹果、雪梨、柠檬、香蕉等。
榨汁杯使用步骤(以柠檬汁为例):
第一步:将榨汁杯倒置,平放在桌子上。
第二步:拧开底部盖子,将切开一半的柠檬慢慢挤入旋。
第三步:盖上盖子,并将杯子反过来放置。
第四步:拧杯子瓶口盖,倒入饮用水并摇匀即可饮用,也可以按照自己的口味加入蜂蜜、其他果汁等。
注意:杯中不要放入太满的水,特别是开水。
鲜榨菠萝
功效:
中国中医科学院杨力教授说,菠萝中富含的蛋白酶有清凉、滋阴、生津的作用,古时候人们就常常靠食用菠萝来舒缓嗓子疼和咳嗽。此外,如果在感冒或发烧的时候喝上一杯鲜榨的菠萝汁,不仅可以降低体温,有助于退烧,还能有效降低患支气管炎的风险。
鲜榨苹果
功效:
苹果可以提供能量,因为它含有糖。新鲜的苹果汁味道好,婴幼和孩子们都很喜欢。因此苹果汁成为了年青人的饮品。 苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品。用新鲜水果制成的果汁,以味道来改善身体机能的健康,而且补充了营养。苹果也是可容和不可溶纤维素的来源。
热心网友 时间:2023-09-06 02:21
一般水果都可以榨,像我的话每天没事就切点水果榨汁喝,非常方便。一般只要把水果切小块然后加牛奶或是酸奶就可以了,随自己心意搭配。
热心网友 时间:2023-09-06 02:21
以柠檬榨汁杯为例: